Mohon tunggu...
MOHAMMAD ABDILLAHMURTADLO
MOHAMMAD ABDILLAHMURTADLO Mohon Tunggu... Operator - buruh pabrik

saya adalah seorang pekeja kasar atau buruh pabrik di suatu perusahaann mebel di mojokerto. saya juga memiliki cita cita menjadi seorang pengajar

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Sosbud

Panduan Pelaksanaan Konseling Kelompok Teknik Restructuring Cognitive

7 November 2024   19:01 Diperbarui: 9 November 2024   20:05 161
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilmu Sosbud dan Agama. Sumber ilustrasi: PEXELS

Daftar pustaka

Ellis, A., & Dryden, W. (1997). The Practice of Rational Emotive Behavior Therapy. New York: Springer Publishing Company. Buku ini memberikan panduan lengkap tentang REBT dan cara menerapkan teknik ini dalam terapi.

Beck, J. S. (2011). Cognitive Behavior Therapy: Basics and Beyond. New York: Guilford Press. Buku ini merupakan sumber utama untuk memahami dasar-dasar CBT dan aplikasinya dalam konseling.

Meichenbaum, D. (1993). Cognitive Behavior Modification: An Integrative Approach. New York: Plenum Press. Buku ini membahas integrasi antara berbagai teknik kognitif dan perilaku untuk membantu individu mengatasi berbagai masalah.

Burns, D. D. (1980). Feeling Good: The New Mood Therapy. New York: HarperCollins. Buku ini populer karena memberikan panduan praktis tentang bagaimana mengubah pola pikir negatif menjadi positif.

Hayes, S. C., & Smith, S. (2005). Get Out of Your Mind and Into Your Life: The New Acceptance and Commitment Therapy. New York: New Harbinger Publications. Buku ini membahas Acceptance and Commitment Therapy (ACT), yang juga menggunakan prinsip-prinsip kognitif untuk membantu individu mengatasi stres dan kecemasan.

 

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Sosbud Selengkapnya
Lihat Ilmu Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun