Spencer West hanya punya tubuh setengah, tapi bisa menaklukkan puncak Kilimanjaro di Tanzania, salah satu gunung tertinggi dunia. Spencer melakukannya hanya dengan tangan bersama para pendaki profesional, setelah melewati latihan ketat selama 12 bulan.
Sekarang apakah kita punya sikap atau tekad untuk terus fokus. Anthony Robbins punya ajian sakti yang ia sebut Tantangan 10 Hari untuk Membangunkan Raksasa dalam Diri.Â
Dalam buku Awaken the Giant Within, Anthony Robbins membuat tantangan mental selama 10 hari. Tantangan mental ini tidak perlu melibatkan orang lain. Satu-satunya yang perlu dilibatkan adalah kita. Hanya kitalah yang akan membuat tantangan ini berhasil atau gagal.
Kita akan melihat, sejauh mana fokus dan komitmen kita. Misalnya untuk menukar kebiasaan negatif menjadi positif (terutama kebiasaan negatif yang telah menggagalkan kita untuk sampai ke 10.000 jam). Bila misalnya gagal pada hari keenam, maka kita harus memulainya dari awal. Sisi terbaik kita akan keluar dalam 10 hari tanpa putus, ia akan menjadi raksasa untuk menggantikan diri kita yang kecil dan pecundang.
Tantangan 10 Hari bisa menjadi pijakan pertama untuk menapaki semua yang tertunda bagi peningkatan skill dan performa kita. Tantangan 10 Hari dan keajaiban 10.000 jam adalah perjodohan yang sempurna untuk melahirkan: raksasa dengan 10.000 jam terbang. ~MNT
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H