Mitos atau Fakta: Kurma Bikin Asam Urat?

 

Mitos atau Fakta: Susu Etawa Mengontrol Asam Urat?

Fakta: Susu Etawa dapat membantu mengontrol kadar asam urat dalam tubuh. Kandungan kalsium, asam amino, dan antiinflamasi dalam susu Etawa mendukung kesehatan ginjal, menetralkan asam urat, dan mengurangi peradangan pada sendi. Oleh karena itu, susu Etawa bisa menjadi solusi alami yang efektif untuk mengurangi risiko serangan asam urat dan menjaga kadar asam urat tetap stabil.

 

Kurma, sebagai salah satu buah dengan kandungan purin yang rendah, sebenarnya aman dikonsumsi oleh penderita asam urat, asalkan dalam jumlah yang tidak berlebihan. Buah ini kaya akan serat, kalium, dan magnesium yang baik untuk kesehatan ginjal dan pencernaan. Namun, konsumsi kurma yang berlebihan, terutama bagi mereka dengan kadar asam urat yang sudah tinggi, tetap perlu diperhatikan.

Di sisi lain, susu Etawa menawarkan solusi alami yang lebih lanjut untuk membantu mengontrol kadar asam urat. Dengan kandungan kalsium yang menetralkan asam urat, asam amino yang meningkatkan fungsi ginjal, dan sifat antiinflamasi yang mengurangi peradangan, susu Etawa menjadi pilihan yang baik untuk penderita asam urat yang ingin menjaga kadar asam urat mereka tetap stabil.

Maka, klaim bahwa kurma bisa meningkatkan asam urat adalah mitos, sementara susu Etawa adalah fakta sebagai solusi alami untuk membantu mengontrol asam urat dan mendukung kesehatan sendi.