Untuk mencapai ini, dibutuhkan latihan dan kesadaran diri yang konsisten. Misalnya, kita bisa mulai dengan mengidentifikasi apa yang benar-benar penting dalam hidup kita.Â
Setelah itu, kita perlu belajar menerima bahwa tidak semua orang akan menyukai atau menyetujui keputusan kita, dan itu tidak apa-apa.
2. Terlibat dengan Gosip dan Rumor
Orang-orang pintar biasanya menjauhkan diri dari gosip dan rumor. Dengan kecerdasan emosional yang tinggi, mereka memahami betapa pentingnya menjaga hubungan yang sehat dan penuh kepercayaan.Â
Mereka tahu bahwa gosip hanya akan merusak reputasi dan kredibilitas yang telah dibangun dengan susah payah.
Gosip sering kali berakar dari kebutuhan untuk merasa superior atau diterima dalam suatu kelompok.Â
Namun, orang pintar menyadari bahwa gosip adalah aktivitas yang tidak produktif dan sering kali merugikan semua pihak yang terlibat.Â
Mereka memahami bahwa berbicara tentang orang lain di belakang mereka hanya akan menciptakan lingkungan yang tidak sehat dan penuh ketidakpercayaan.
Selain itu, orang-orang yang cerdas juga memiliki tingkat empati yang tinggi. Mereka menyadari dampak buruk dari kata-kata kasar dan gosip terhadap perasaan orang lain.Â
Oleh karena itu, mereka lebih memilih untuk tidak terlibat dalam pembicaraan yang dapat menyakiti orang lain.Â
Mereka juga memahami bahwa reputasi yang baik adalah hasil dari tindakan yang konsisten dan hubungan yang sehat, bukan dari membicarakan keburukan orang lain.
Sebuah penelitian bahkan menunjukkan bahwa gosip dapat memicu masalah serius seperti depresi, stres, dan bahkan pikiran untuk bunuh diri.Â