Mohon tunggu...
Muzamil Misbah
Muzamil Misbah Mohon Tunggu... Freelancer - Orang biasa yang gemar baca buku, makan dan jalan-jalan

Suka menulis tentang ekonomi dan puisi, financial literacy enthusiast

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Rahasia Sukses Para Tokoh Dunia: Ternyata Tidur Bukan Buang-Buang Waktu

27 Oktober 2023   18:00 Diperbarui: 2 November 2023   21:04 179
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Tidur, sebuah kebutuhan dasar yang tidak bisa dihindari oleh siapa pun. 

Namun, sering kali ada perdebatan tentang berapa lama kita seharusnya tidur setiap malam dan apakah tidur lebih sedikit adalah kunci menuju sukses. 

Mari kita telaah mitos dan fakta seputar tidur dalam kehidupan orang-orang sukses.

Tidur: Apa yang Terlintas di Pikiran Kita?

Pertama-tama, saat mendengar kata "tidur", apa yang terlintas di pikiran Anda? Mungkin kenyamanan tempat tidur, mimpi indah, atau bahkan ketidaknyamanan karena kesulitan tidur. 

Apa pun yang muncul dalam pikiran Anda, tidur adalah bagian penting dari rutinitas sehari-hari kita.

Apakah Tidur Hanya Buang-Buang Waktu?

Ada pandangan yang berbeda tentang tidur. Beberapa orang menganggapnya sebagai aktivitas penting dengan banyak manfaat, sementara yang lain mungkin menganggapnya sebagai waktu yang dihabiskan tanpa tujuan atau bahkan tanda kemalasan. 

Namun, apakah tidur benar-benar hanya buang-buang waktu? Mari kita telaah.

Tidur dan Sukses: Mitos Terbesar

Salah satu mitos terbesar adalah bahwa orang sukses tidur sebentar atau sering begadang untuk bekerja lebih keras. 

Namun, apakah mitos ini benar? Untuk menjawabnya, mari kita lihat contoh para pemimpin bisnis terkemuka seperti Bill Gates, Jack Ma, dan Jeff Bezos.

Ternyata, ketika kita menelisik pola tidur mereka, mereka tidur sekitar 7-8 jam dalam sehari. 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun