Mencintai Diri Sendiri: Mengapa Menolong Diri Sendiri Adalah Bentuk Cinta Sejati

Kita dapat merasakan berbagai emosi negatif dalam situasi yang sulit, namun jangan biarkan emosi negatif tersebut menguasai kita. 

Jika bercerita dengan orang terdekat membuat kita bahagia, lakukanlah. Jika mendengarkan musik, minum kopi, atau meditasi membuat kita bahagia, lakukanlah. 

Apapun kegiatan yang membawa kebahagiaan, jangan ragu untuk melakukannya. Melakukan kegiatan positif merupakan tindakan untuk menolong diri sendiri. 

Jika kita mampu memberikan motivasi kepada orang lain, mengapa tidak memotivasi diri sendiri? Kita dapat memiliki mantra atau rangkaian kalimat untuk memotivasi diri sendiri ketika sedang sedih, marah, kecewa, atau merasakan emosi negatif lainnya.

2. Menerima kekurangan diri kita. 

Kita bukanlah makhluk yang sempurna. Kita dapat mencintai pasangan kita beserta kelebihan dan kekurangannya. Namun, bagaimana dengan kekurangan kita sendiri? Saatnya kita menerima kekurangan tersebut dengan lapang dada. 

Kita dapat memberikan cinta yang sempurna kepada orang lain, tetapi sulit untuk memberikan cinta tersebut kepada diri sendiri. Jika hal ini terjadi pada diri kita, sudah saatnya kita menolong diri sendiri dengan menerima diri kita secara utuh.

3. Membantu orang lain setelah berhasil menolong diri sendiri. 

Membantu orang lain juga merupakan tindakan menolong diri sendiri, karena dapat mengasah simpati dan empati dalam diri kita. Apresiasi dari orang yang kita bantu membuat kita memahami diri kita sendiri lebih dalam. 

Namun, hal ini harus dilakukan saat diri kita sendiri dalam keadaan baik-baik saja. Membantu orang lain dapat menimbulkan emosi positif, semangat hidup, dan rasa berarti. Karena manusia yang paling baik adalah mereka yang bermanfaat bagi orang lain.

Oleh karena itu, cintailah diri sendiri. Tolonglah diri Anda agar dapat konsisten memberikan manfaat kepada orang-orang di sekitar Anda. 

Menolong diri sendiri bukanlah sebuah tindakan egois, tetapi sebuah langkah penting untuk memastikan bahwa kita memiliki kemampuan dan kekuatan untuk membantu orang lain secara maksimal. 

Dengan mengambil tindakan yang tepat dalam menghadapi dilema kehidupan, kita akan dapat menyelamatkan diri sendiri dan pada akhirnya, memberikan kontribusi yang berarti bagi dunia di sekitar kita.