Sangat di sayangkan, masih banyak orang yang menganggap kesehatan mental merupakan suatu hal yang sepele dan tabu adanya.Â
Bagaimana Mental Health dapat terganggu?Â
Risiko dapat muncul dengan sendirinya di semua tahap kehidupan, tetapi risiko yang terjadi terutama anak usia dini. Misalnya, pola asuh yang keras dan hukuman fisik diketahui merusak kesehatan anak dan intimidasi merupakan faktor risiko utama untuk kondisi Mental Health.
Masa pada anak anak merupakan masa yang paling penting untuk menentukan masa depannya masing masing, jika kebiasaan kesehatan mental di pupuk baik saat masih kecil tentu akan sangat berpengaruh baik kedepannya.
Langkah yang harus diambil untuk mencegah terjadinya gangguan mental :
1. Mempererat hubungan antar keluargaÂ
2. Tumbuhkan rasa saling percaya antar orang tua dan anak
3. Pola hidup yang sehatÂ
Dengan dilakukannya tindakan tindakan diatas, anak akan menjadi terasa lebih dekat dengan orang tuanya sehingga Mental Health pada anak akan membantu mereka untuk menuju ke kehidupan dan masa depan yang lebih baik serta cerah.
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response
https://www.djkn.kemenkeu.go.id/kpknl-tangerang1/baca-artikel/15674/Mental-Health-Awareness.html
