Mohon tunggu...
Sahabat Minilemon
Sahabat Minilemon Mohon Tunggu... Lainnya - Animasi Indonesia

Minilemon merupakan komik dan video animasi yg dirancang sebagai sarana pendidikan karakter yang dikemas dengan teknik animasi, dengan harapan anak-anak tetap belajar sambil menikmati hiburan seru saat bermain dengan gadget mereka.

Selanjutnya

Tutup

Healthy

5 Dampak Fatal Kurang Tidur

17 Maret 2023   16:25 Diperbarui: 17 Maret 2023   16:28 338
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
ilustrasi oleh minilemon.id

Penyakit dapat dipicu dari tubuh yang kurang beristirahat (Sumber : Health Digest)
Penyakit dapat dipicu dari tubuh yang kurang beristirahat (Sumber : Health Digest)

Terakhir, kurang tidur ternyata dapat memicu beberapa penyakit kronis. Penyakit ini tidak hanya menjangkau orang dewasa, namun juga pada remaja dan anak-anak. Penyakit-penyakit tersebut antara lain, penyakit jantung, kanker dan diabetes. Hal ini dikarenakan kurang tidur juga mengakibatkan tubuh kurang maksimal dalam 'mengistirahatkan' fungsi organnya, sehingga organ-organ tubuh dipaksa untuk terus bekerja dan berakibat pada rusaknya organ tubuh tersebut.

Bagaimana Sobat Minilemon? Apakah masih berani untuk begadang seperti Ucup lagi?

Ternyata tidur memberikan banyak manfaat bagi kita, dan dapat menghindarkan kita dari berbagai penyakit. Untuk investasi masa depan yang mudah dan murah, mari kita jaga kesehatan tubuh kita.

Jangan lewatkan keseruan para Minilemon lainnya di instagram @minilemon_id atau cek di website : minilemon.id ya!

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun