Mahasiswa KKN MIT DR ke-XXI Kelompok 14 Melakukan Kegiatan Senam Bersama agar Menambah Imun Tubuh

Mahasiswa KKN MIT DR ke-XII UIN WALISONGO kelompok 14 melaksanakan kegiatan senam pagi bersama masyarakat di Jln. Jambon, RT 001/001, Padurenan Mustika Jaya. Bekasi Timur.  Ditengah pandemi covid-19 ini imunitas tubuh harus benar-benar  dijaga dikarenakan penyebaran virus covid-19 mudah menyerang mereka yang memilki imunitas rendah. 

Seperti orang-orang yang sudah memiliki usia lanjut, orang yang mudah flu, memiliki riwayat penyakit. Banyak cara yang dapat digunakan untuk meningkatkan imunitas tubuh seperti berjemur dibawah matahari, minum jamu herbal dan olahraga.

Olahraga dapat berupa olahraga yang ringan seperti joging, work out, dan yang kita lakukan sekarang yakni senam bersama.  Selain untuk menambah kebugaran dan meningkatkan imun kegiatan ini dilakukan juga dengan tujuan untuk menjalin keakraban dan silahturahmi antara mahasiswa KKN dengan masyarakat sekitar. Tetapi harus tetap menaati Prokes, memakai masker menjaga jarak, mencuci tangan. Bekasi (08/08/2021).

Kegiatan ini dimulai pukul 6 pagi sampai pukul 8  pagi di awali dengan pemanasan sebelum mulai kegiatan senam ini di ikuti oleh para ibu ibu rumah tangga di Jln. Jambon RT 001/001, Padurenan Mustika Jaya Bekasi Timur. Kebetulan sekali instruktur senam, ibu dari anggota KKN MIT DR ke-XII Kelompok 14. Alhamdulillah acaranya berjalan dengan lancar dan ibu ibu sangat bersemangat mengikuti kegiatan senam.

"Di situasi pandemi seperti ini saya berharap dengan adanya kegiatan ini mudah-mudahan di desa tetap menjaga kebugaran tubuh dan bisa bekerja lebih maksimal," tutur Mileni Nuryana selaku anggota KKN MIT DR ke-XII Kelompok 14