Metabolisme adalah proses kimiawi  yang berlangsung di dalam tubuh organisme. Merupakan aktivitas hidup yang selalu terjadi pada setiap sel hidup.
Pada metabolisme sel, bahan dan energi diperoleh dari lingkungan sel yang berupa cairan
cairan yang mengelilingi sel disebut cairan ekstrasel. Cairan ini terdiri atas:
1. gas, terutama O2 dan CO2;
2. ion anorganik (terutama Na+, Cl-, K+, Ca 2+, HCO3 -, PO4 3-.
3. zat organik, yaitu makanan dan vitamin; dan
4. hormon.
Mekanisme pertukaran zat dalam sel dengan cairan ekstrasel berlangsung melalui lima cara, yaitu difusi, osmosis, transpor aktif, endositosis, dan eksositosis.Â
Bahan yang terdapat dapat digunakan sebagai bahan baku energi dan membentuk molekul kompleks (lemak, protein, asam nukleat, dan karbohidrat)
Metabolisme dapat digolongkan menjadi dua, yaituÂ
- Proses penyusunan (anabolisme)Â
- Proses pembongkaran (katabolisme).
Kedua macam metabolisme tersebut terjadi terus-menerus dan saling tergantung secara rumit.
Dengan bahan-bahan dari lingkungan, terjadi penyusunan energi dalam tubuh makhluk hidup melalui proses anabolisme. Materi tersebut diubah menjadi energi lain yang diperlukan untuk menjalani aktivitas hidup melalui proses katabolisme. Pada beberapa proses, katabolisme terjadi sebagai sumber energi bagi proses anabolisme. Perubahan-perubahan yang terjadi pada proses anabolisme dan katabolisme dapat dipercepat dengan suatu zat yang disebut enzim.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H