Mohon tunggu...
M Haris Sukamto
M Haris Sukamto Mohon Tunggu... Freelancer - Sahabat berkemajuan

Menulis untuk berbagi pengetahuan dan informasi

Selanjutnya

Tutup

Humaniora Pilihan

Mewaspadai Kecanduan Gadget pada Anak

24 Juni 2019   10:09 Diperbarui: 4 November 2019   08:20 173
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Sebenarnya mencegah anak untuk tidak terjebak dalam situasi apa yang disebut kecanduan gadget adalah penting, dan itu akan lebih mudah mengatasinya ketimbang bila sudah masuk dalam kategori kecanduan. Sebagai orang tua, setidaknya ada beberapa langkah yang harus dilakukan agar anak tidak kecanduan gadget, atau cara mengatasi apabila menghadapi anak yang telah kecanduan, diantaranya :

1.    Mulai dengan membatasi penggunaan, batasi penggunaan gadget sesuai dengan rekomendasi kelompok umurnya. Dari berbagai literasi telah disebutkan bahwa penggunaan gadget sesuai umur adalah sebagai berikut : a) Anak-anak di bawah usia 2 tahun: sebaiknya tidak dibiarkan bermain gadgetsendirian, termasuk TV, smartphonedan tablet. b) Anak-anak usia 2 sampai 4 tahun: kurang dari satu jam sehari. c) Usia 5 tahun ke atas: sebaiknya tidak lebih dari dua jam sehari untuk penggunaan rekreasional (di luar kebutuhan belajar).

2.    Mengatur waktu bagi anak-anak untuk pegang gadget. Pengaturan jadwal dengan waktu yang tepat untuk bermain gadget dan konsekwensinya orangtua juga harus menyiapkan kegiatan alternatif lainnya agar anak tidak bosan dan beralih ke gadget lagi.

3.    Mengurangi akses penuh dalam menggunakan hp atau gadget lainnya, untuk mengalihkannya dengan meletakkan tv atau komputer yang berada di ruang keluarga. Sehingga pada saat  anak menonton tv atau menggunakan computer pun, dia tidak sendirian dan masih dalam pengawasan anggota keluarga lainnya. Selain itu perangkat mobile juga sebaiknya tidak diserahkan pada anak sepenuhnya. Biarkan anak meminta izin terlebih dahulu jika ingin menggunakannya, dan ambil kembali setelah selesai.

4.    Kemudian ada baiknya ditetapkan lokasi yang bebasgadget . Misalnya tidak boleh menggunakan gadget di tempat-tempat tertentu, seperti di meja makan, di kamar tidur, dan di mobil. Dan upayakan pilih tempat yang selalu bersama dalam menggunakan gadget.

5.    Selanjutnya anak kita ajari agar menahan diri untuk tidak menggunakan gadget, dan akan lebih bagus untuk memberikan reward dan pujian pada anak ketika ia berhasil menahan diri untuk tidak bermain game dan mengikuti aturan yang telah ditetapkan.

6.    Dan yang juga sangat penting bagi kita sebagai orang tua adalah memberi contoh yang baik untuk mematuhi aturan itu, karena bagaimanapun anak itu meniru apa yang dilakukan orangtuanya. Untuk itu, maka orang tua juga harus menjadi contoh yang baik, letakkan HP dan bermainlah bersama si kecil.

Langkah diatas merupakan upaya untuk mengatasi anak dari kecanduan gadget, dan perlu kita mulai dari keluarga kita masing-masing, dan apabila secara menyeluruh  masyarakat Indonesia melakukan hal ini, maka ini akan menjadi upaya penting dalam menyelamatkan generasi penerus bangsa Indonesia.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Humaniora Selengkapnya
Lihat Humaniora Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun