Menu Sak Set Untuk Buka Puasa Anak Kost

Nah, ini penting bagi yang buka puasa kalau tidak ingin langsung makanan berat. Bisa minum air rendaman kurma sebanyak 5-7 biji yang dibuat sejak waktu sahur. Saya sudah membuktikannya khasiatnya tuh nyaman terasa di tubuh. Salat Maghrib pun jadi tidak kekenyangan pastinya.

Bahan-Bahannya:

• 5-7 kurma
• Air Mineral

Cara Membuat:

• Bersihkan kurma dari bijinya
• Masukkan air mineral sebanyak 500-700 mL di gelas (baiknya sih pakai cangkir atau gelas yang sudah punya penyaring khusus)
• Masukkan kurma dan diamkan sampai waktu berbuka
• Buatnya setelah sahur saja supaya hasilnya sempurna

Nah, bagaimana? Pastinya menu anak kost ini memiliki nutrisi dan kalori tinggi sehingga tetap bisa melanjutkan aktivitas padat di kampus seharian. 

Pastikan juga bahwa menu di atas untuk kapasitas 1-2 orang saja ya. Kalau tinggal sendiri juga lebih baik karena porsinya memang cukup untuk satu orang. 

*** 

Well, selamat menjalankan ibadah puasa buat siapa saja yang saat ini sedang nge-Kost. Hidup sendiri atau hanya dengan pasangan di kost-an dengan bujet pas-pasan tidak berarti tidak boleh makan yang memiliki nutrisi.