Tips Mencegah Jerawat

Jerawat adalah 1 dari sekian banyak masalah wajah yang sering dikeluhkan oleh kaum adam maupun hawa. Berbagai cara dilakukan oleh orang-orang demi mengatasi si kecil yang sering berkeliaran di wajah ini. Setelah jerawat pergi pun mereka seringkali meninggalkan bekas yang sulit sekali dihilangkan, oleh karena itu ada baiknya melakukan tindakan-tindakan pencegahan dibanding melakukan proses mengobati yang memakan waktu yang lama.

Ini adalah beberapa tips yang dapat dilakukan untuk menghindari timbulnya jerawat:

- Hindari make up yang berlebihan

Untuk para wanita disarankan untuk tidak memakai make up terlalu tebal terutama dalam jangka waktu lama. Hal seperti ini bisa membuat kulit kesulitan bernapas dan make up masuk ke dalam pori-pori wajah.

- Hindar sinar matahari

Sinar matahari pagi dan sore memang sangatlah bagus untuk kesehatan kulit, namun saat siang hari ada baiknya kita tidak terpapar sinar matahari terlalu lama karena sinar matahari siang mengandung sinar ultraviolet (UV) yang tidak bersahabat dengan kulit manusia. Radiasi sinar UV ini ada 3 kategori, Radiasi UVA, UVB dan UVC. Maka gunakan Sunblock atau produk yang mengandung SPF (Sun Protector Factor).

- Hindari memencet jerawat

Jerawat yang tidak kunjung sembuh memang menyabalkan, namun jangan memencet jerawat tersebut karena dapat memancing pertumbuhan jerawat baru dengan jumlah yang lebih banyak. Untuk mengobatinya cukup oleskan obat jerawat saja.

- Kurangi stress

Ternyata selain faktor dari luar, faktor pikiran juga berpengaruh terhadap pertumbuhan jerawat, karena itu hindari hal-hal yang dapat menyebabkan stress.

- Hindari menyentuh wajah

Jangan biasakan menyentuh wajah apabila tangan/jari kita dalam keadaan tidak higenis. Cuci tangan dengan air dan sabun terlebih dahulu sebelum menyentuh wajah.

- Hindari menggosok wajah

Ketika mencuci muka, untuk mendapatkan wajah yang ekstra bersih kita seringkali menggosok wajah terlalu kuat. Namun tindakan seperti itu tidaklah baik untuk wajah karena dapat membuka pori-pori. Cukup pijat wajah dengan lembut pada saat mencuci muka untuk mendapatkan wajah bersih yang sempurna.

- Gunakan krim, pembersih dan lotion yang mengandung Alpha Hydroxy Acid

AHA atau Alpha Hydroxy Acid bermanfaat untuk mengelupas sel-sel kulit mati dan mempercepat regenerasi sel-sel kulit baru, sehingga kulit menjadi lebih cerah, segar, dan kenyal. AHA juga berfungsi sebagai antiaging. Sebagai anti penuaan dan pelembut kulit, AHA biasanya digunakan untuk memperbaiki tekstur kulit, menghilangkan kerutan halus, dan pigmentasi yang tidak merata.

- Hindari penggunaan strip pembuka pori-pori

Banyak produk kecantikan terkini yang menjajakan strip pencabut komedo, produk semacam ini tidaklah baik karena menarik komedo dengan paksa dan memungkinkan pori-pori membesar

- Diet rendah lemak dan gula

Jauhi makanan yang mengandung lemak ataupun gula berlebih karena dapat memancing tubuh memproduksi minyak berlebih yang memudahkan jerawat muncul.

-Minum air putih yang banyak

Air putih memiliki banyak manfaat bagi kecantikan seperti dapat melembabkan kulit dan menghilangkan kotoran yang tersumbat didalam kulit wajah penyebab timbulnya jerawat serta komedo.

Selain tips di atas jerawat juga dapat dihindari dengan melakukan perawatan wajah secara rutin. Salah satu klinik kecantikan yang dapat dicoba adalah Beautilogy.  Ini merupakan tempat dimana anda bisa mendapatkan hasil berupa kecantikan yang maksimal dengan harga yang sangat  terjangkau. Perawatan yang ditawarkan pun bermacam-macam dan dapat disesuaikan dengan kebutuhan. Semoga bermanfaat.