Viral 5 Cara Paling Ampuh Menghilangkan Jerawat

berikut ini saya akan membagikan cara menghilangkan kan jerawat dengan tepat dan mudah namun disini anda harus melakukan nya secara rutin bukan hanya dengan mencobanya sekali dua kali ya... 

Pengalaman saya mulai mempunyai jerawat ketika smp dan alhamdulillah sekarang sudah sembuh walaupun masih ada bekas nya sedikit. 

Berikut ini 5 cara menghilangkan jerawat 

1. Minum air putih

Seperti yang kita ketahui air putih sangat lah baik untuk tubuh . salah satu fungsinya adalah untuk menghilangkan racun yang ada di tubuh , air putih juga baik untuk kecantikan, dimana jika kulit kita berjerawat itu berarti banyak kotoran / racun yang mengendap diwajah dan cara yang paling ampuh untuk mendetoxs nya dengan air putih yang akan meluruh kan kotoran yang ada diwajah maupun di tubuh kita . Caranya dengan meminum air putih 1-2 liter perhari dianjurkan minum 2 gelas saat bangun tidur dan belum makan apa-apa waktu itu lah saat paling baik.

2 . Outmeal

Outmeal atau sereal gandum sangat baik untuk kulit dan salah satu fungsinya untuk meregrenasi sel sel kulit mati dan mencerahkan kan kulit walaupun masyarakat umum nya hanya mengetahui Outmeal bagus untuk menurunkan kolesterol dan pencernaan. 

3. Buah dan sayur

Hindari makanan yang memicu munculnya jerawat seperti makanan yang berlemak dan makanan yang manis (gula) , perbanyakan makan buah-buahandan sayuran.

4.  skin care 

Pilih skin care untuk kulit yang berjerawat disini saya sarankan jika jerawat anda sudah parah maka segera lah untuk berkonsultan dg dokter kulit, nah jika jerawat anda masih belum parah anda bisa coba skin care citra green tea  itu cukup ampuh untuk menghilangkan jerawat dan sudah banyak yang merivew nya.

5.jaga kebersihan 

Untuk anda pejuang jerawat  anda wajib menjaga kebersihan terutama pada wajah anda dan saya sarankan kan untuk yang beragama muslim untuk menjaga wudhu' , walaupun kalian yang sedang haid tetap lah whudu' karena kebersihan wajah dan tubuh kita akan selalu terjaga dan alhamdulillah saya sendiri sudah membuktikannya. 

Itu tadi lima cara ampuh untuk menghilangkan jerawat jangan lupa berdoa dan yakin jerawat kalian akan sembuh