Anak-anak yang terlihat gemuk dan tinggi besar memiliki risiko tertentu terkait kesehatan. Namun, perlu dicatat bahwa penampilan fisik saja tidak cukup untuk menilai kesehatan anak secara menyeluruh. Beberapa bahaya potensial yang dapat terjadi pada anak yang terlihat gemuk dan tinggi besar meliputi:
Risiko Penyakit Metabolik: Anak yang gemuk berisiko lebih tinggi mengalami masalah seperti diabetes tipe 2, resistensi insulin, dan kadar kolesterol yang tinggi. Kondisi ini bisa muncul lebih awal dalam hidup mereka.
Pertumbuhan yang Tidak Seimbang: Pertumbuhan yang cepat dan tidak seimbang dapat menyebabkan masalah pada tulang dan sendi. Hal ini juga bisa berdampak pada perkembangan postur tubuh yang tidak baik.
Tekanan pada Jantung dan Pembuluh Darah: Berat badan berlebihan dapat memberikan tekanan ekstra pada jantung dan pembuluh darah, yang bisa meningkatkan risiko penyakit jantung di kemudian hari.
Masalah Psikologis: Anak yang gemuk mungkin mengalami stigmatisasi dan tekanan sosial, yang dapat memengaruhi kesejahteraan mental mereka.
Risiko Gagal Ginjal: Kegemukan dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, yang pada gilirannya dapat menyebabkan kerusakan pada ginjal.
Keuntungan Anak yang Terlihat Kurus tetapi Pertumbuhannya Normal:
Sebaliknya, anak yang terlihat kurus tetapi memiliki pertumbuhan normal juga memiliki manfaat dan potensi kesehatan yang signifikan:
Resiko Penyakit Menurun: Anak dengan berat badan yang sehat cenderung memiliki risiko lebih rendah terhadap berbagai masalah kesehatan yang terkait dengan obesitas, seperti diabetes, penyakit jantung, dan masalah metabolik.
Pertumbuhan yang Seimbang: Pertumbuhan yang normal dapat mengurangi risiko masalah pada tulang dan sendi, serta membantu dalam perkembangan postur tubuh yang baik.
Tekanan Jantung yang Lebih Rendah: Berat badan yang sehat dapat mengurangi tekanan pada sistem kardiovaskular, yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung di masa depan.
Fokus pada Aktivitas Fisik: Anak dengan berat badan yang sehat cenderung lebih aktif secara fisik, yang berkontribusi pada kesehatan jantung, kekuatan otot, dan kesejahteraan mental.
Pentingnya Nutrisi dan Gizi: Anak yang tampak kurus tetapi memiliki pertumbuhan normal memerlukan perhatian khusus terhadap asupan gizi yang mencukupi, sehingga membantu mengembangkan kebiasaan makan sehat.
Penting untuk diingat bahwa setiap anak memiliki struktur tubuh dan genetika yang berbeda, sehingga penampilan fisiknya mungkin beragam. Yang terpenting adalah memastikan anak-anak mendapatkan nutrisi yang tepat, aktif secara fisik, dan memiliki kesejahteraan fisik dan mental yang baik.
Jangan melulu mengukur kesehatan berdasarkan penampilan luar saja, tetapi fokuslah pada pendekatan holistik terhadap kesejahteraan anak.
***
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
