Sisi Gelap Tipe Kepribadian INFJ

Jika tertekan, sisi lain dari INFJ akan keluar

Tidak ada yang suka berbicara tentang sisi gelap INFJ, salah satu dari 16 tipe kepribadian Myers-Briggs. INFJ dikenal lembut, bijaksana, dan baik hati. Ya, itulah mereka.

Beberapa tipe kepribadian lain sangat peduli dengan isu kemanusiaan dalam skala besar seperti INFJ, dan mungkin tidak ada tipe lain yang lebih cocok untuk memulai gerakan sosial untuk membenarkan sesuatu yang salah - Bunda Teresa, Gandhi, dan Martin Luther King Jr, diyakini sebagai INFJ.

Tetapi apabila seorang INFJ sedang berada di bawah tekanan, sisi lain mereka bisa muncul ke permukaan. Meskipun biasanya mereka bersifat tertutup dan sangat menjaga perasaan mereka, mereka tidak segan untuk bersikap keras atau kritis terhadap orang lain ketika mereka terluka. Bagi teman-teman dekat mereka, menyaksikan sisi gelap INFJ bisa sangat membingungkan.

Mari kita lihat lebih dekat sisi gelap INFJ. Dengan kata lain, apa saja kecenderungan yang kurang menyenangkan dari kepribadian yang biasanya baik ini? Ingatlah bahwa tidak ada dua INFJ yang memiliki sifat yang sama persis, dan tipe kepribadian lain mungkin juga berjuang dengan beberapa sisi "gelap" berikut ini. Pastinya tidak dengan cara atau pada tingkat yang sama dengan INFJ.

Sisi Gelap INFJ

1. Keras kepala

Kalian melihat huruf J di akhir kata INFJ? J atau judgment, yang mana  bertanggung jawab atas perencanaan obsesif dan pemikiran masa depan mereka. INFJ bisa menjadi spontan, tetapi akan ada saat-saat dimana mereka tidak bisa membungkus pikiran mereka dengan ide atau pandangan  baru. Terkadang, bahkan perubahan rencana yang tiba-tiba saja sudah cukup membuat mereka panik. 

Jujur saja, jika pikiran mereka tertuju pada sesuatu, mungkin perlu beberapa usaha untuk mengubahnya. Mereka mungkin terkesan tidak fleksibel, tapi sebenarnya mereka hanya perlu waktu untuk menyetujui rencana atau ide baru tersebut. Selama itu tidak bertentangan dengan moral yang mereka pegang teguh, pada akhirnya mereka mungkin akan menerimanya.

2. Ekspektasi yang tinggi

Meskipun mereka suka berpura-pura tidak memiliki ekspektasi yang tinggi, nyatanya ekspektasi itu memang benar ada. Mereka tidak hanya berpegang teguh pada standar yang sangat tinggi, tetapi juga cenderung menetapkan ekspektasi yang tinggi terhadap orang lain. Dan semakin orang lain dekat dengan mereka- seperti sahabat, atau anak - maka semakin tinggi pula standarnya.

INFJ memiliki ekspektasi tinggi khususnya dalam hal percintaan. Di dalam hubungan baru, mereka mungkin merasa sangat berkecil hati saat kebahagiaan dan romansa mulai memudar. Lalu mereka mulai bertanya-tanya 'apakah untuk masuk ke dalam hubungan ini adalah keputusan yang tepat atau tidak.' Jika mereka jujur dengan diri mereka sendiri, apa yang sebenarnya mereka inginkan adalah hubungan asmara yang ideal.

Sebenarnya, mereka sangat menginginkan segala sesuatu yang ideal. 

Tentu saja, mereka tahu bahwa tidak ada yang sempurna di dunia ini, begitu juga dengan diri mereka. Perlu diketahui bahwa jika INFJ menaruh ekspektasi pada kalian, itu berarti mereka peduli terhadap kalian dan ingin kalian juga memperhatikan mereka.

3. Moody

Mereka tahu kapan harus berprilaku baik, tapi mereka sering terombang-ambing oleh apa yang sedang mereka rasakan. INFJ mungkin terlihat tenang di luar, tapi di dalam, mereka adalah gumpalan emosi yang kuat. 

Hal ini biasanya terlihat ketika ada sesuatu yang mengganggu mereka, tetapi itu bukan berarti mereka mau membicarakannya dengan orang lain. INFJ bisa merasa bersalah karena menghindari orang-orang dan pada akhirnya merasa kasihan pada diri mereka sendiri. 

Tentu saja, mereka menginginkan seseorang untuk diajak curhat, tapi seringnya tidak berhasil, mereka merasa bahwa kebanyakan orang tidak akan bisa memahami diri mereka, sekali pun mereka mencoba untuk benar-benar terbuka. 

Terkadang INFJ bisa sama bingungnya dengan suasana hati mereka. Seperti tipe introvert lainnya, INFJ juga perlu waktu sendiri untuk menyaring emosi dan memahami mengapa mereka merasakan apa yang mereka rasakan.

Apabila INFJ terbuka kepada kalian, mereka mungkin akan meminta maaf karena telah meluapkan isi hati mereka. Itu karena mereka sering menyimpan segala sesuatunya untuk diri mereka sendiri supaya tidak membebani kalian.

Bagaimana pun juga, hal terbaik yang dapat kalian lakukan untuk INFJ adalah membiarkan mereka bicara jika memang mereka memerlukannya. INFJ biasanya merasa lebih baik ketika mereka bisa mengekspresikan perasaan dan kekhawatiran mereka. 

Jangan menghakimi, mengkritik, atau menawarkan solusi (kecuali jika INFJ meminta bantuan secara langsung - terkadang yang mereka inginkan hanyalah sedikit perbaikan). 

Cobalah untuk mendengarkan dan memahami perasaan INFJ. Dan mungkin kalian bisa beri mereka pelukan. Terkadang yang mereka butuhkan hanyalah cinta dan dorongan untuk bisa melewati perasaan moody mereka itu. 

4. Terlalu keras

INFJ senang memberi saran yang bermanfaat, dan mereka dapat melihat situasi dari berbagai sudut pandang. Jika kalian hanya ingin mendengar apa yang ingin kalian dengar, jangan datang ke teman INFJ kalian. Mereka memberikan pendapat yang jujur, dan mereka berusaha melakukannya dengan lembut supaya tidak melukai perasaan orang lain. 

Tetapi terkadang mereka dianggap terlalu blak-blakan, menghakimi, atau kasar. Namun, mereka tidak bermaksud kejam, dan mereka pasti merasa bersalah setelah melakukannya. Ketahuilah bahwa jika teman INFJ kalian memberi tahu kalian sesuatu yang tidak ingin kalian dengar, itu karena mereka benar-benar prihatin kepada kalian dan hanya menginginkan yang terbaik untuk kalian. Ya, INFJ mungkin kelewat jujur orangnya, tetapi mereka tidak berbahaya.

5. Memendam emosi negatif, lalu meledak

INFJ mampu beradaptasi dengan kebutuhan orang lain dan senang menjadi sumber kenyamanan. Tetapi, mereka akan marah jika mereka diperlakukan seenaknya. Biasanya setelah sakit hati itu menumpuk terlalu banyak, mereka akan kehilangan kesabaran. Mereka cenderung memendam emosi negatif karena mereka lebih suka menjaga kedamaian daripada memberi tahu seseorang bahwa orang lain telah menyakiti perasaan mereka.

Namun, seperti manusia lainnya, mereka memendam terlalu banyak emosi, sampai akhirnya tong berisi bubuk frustasi itu meledak- dan itu sangat tidak menyenangkan. Mereka dapat menghindari terjadinya ledakan emosi seperti ini dengan cara langsung menghadapi kekesalan kecil ketika kekesalan tersebut terjadi, bukan dengan membiarkan rasa sakit tersebut mendidih dan semakin membesar.

6. Menghapus jejak orang dari kehidupan mereka dengan tiba-tiba

Pernahkah kalian mendengar istilah INFJ door slam yang terkenal kejam itu? Door slam terjadi ketika INFJ menghapus jejak orang dari kehidupan mereka karena mereka sangat terluka oleh orang tersebut. 

Mereka melakukan ini bukan karena mereka membenci orang itu, tapi karena mereka telah memutuskan bahwa mereka tidak bisa lagi berurusan dengan rasa sakit yang orang itu sebabkan. Ingatlah bahwa INFJ cenderung sensitif dan emosional.

Jika INFJ 'membanting pintu' pada seseorang, mereka bisa tiba-tiba menghentikan semua komunikasi dengan orang tersebut. Hal ini mungkin mustahil dilakukan.

Apabila mereka mengharuskan bertemu orang itu di rumah, tempat kerja, atau sekolah, mereka mungkin akan menutup pintu hati mereka dan menolak orang itu masuk. Mereka mungkin masih bisa  berbicara kepadanya ketika memang itu harus dilakukan, tapi mereka akan tampak dingin dan jaga jarak.

Seringkali, keputusan INFJ untuk membanting pintu adalah hal yang benar untuk dilakukan. Dan orang-orang yang menyakiti perasaan, menipu, atau memanfaatkan INFJ memang pantas untuk dijauhkan.

Namun terkadang INFJ terlalu cepat untuk melakukan "door slam". Kadang-kadang mereka membiarkan rasa sakit hati itu terus menumpuk (lihat # 5), lalu meledak dan menghapus orang dari kehidupan mereka. Dalam kasus ini, orang lain mungkin tidak tahu apa kesalahan mereka terhadap INFJ, karena INFJ tidak mau melukai mereka. 

INFJ tersayang, memang tidak mudah menjadi orang berhati sensitif di dunia yang keras ini. Kalian mungkin memiliki sisi gelap, tetapi kalian juga memiliki cinta, kebaikan, dan empati yang luar biasa. Dan hampir setiap hari, sisi indah tersebut menang.

Artikel ini diterjemahkan dari "The Surprising Dark Side of the INFJ" oleh Amelia Brown di introvertdear.com

lihat artikel asli di sini