Bahaya Konsumsi Minuman Berenergi Jenis PANTHER bagi Wanita Hamil dan Menyusui

kalian pasti pernah mendengar tentang minuman berenergi seperti panther yang sering dianggap sebagai cara cepat mengembalikan energi. Tapi, bagaimana jika yang mengkonsumsi itu adalah wanita? mari kita bahas mengenai apakah wanita boleh mengkonsumsi panther?

Panther merupakan salah satu merek minuman berenergi yang cukup terkenal di Indonesia. Minuman ini mengandung kafein dan bahan-bahan lain seperti taurin, ginseng, dan vitamin b. Bahan-bahan tersebut memang biasa ditemukan pada minuman-minuman berenergi. Oleh karena itu, jangan heran jika antara minuman berenergi satu dengan yang lainnya cukup identik.

World Health Organization (WHO) menyebutkan bahwa ada bahaya dibalik konsumsi minuman berenergi, yaitu bisa berdampak pada masalah jantung karena dapat meningkatkan tekanan darah dan detak jantung, serta menurunkan fungsi penting pembuluh darah, lalu juga bisa kita waspadai karena minuman berenergi memiliki kandungan gula yang cukup banyak. Misalnya, satu kaleng minuman berenergi merek ternama berukuran 250ml mengandung 27gram gula ( sekitar 7 sendok teh gula). mengkonsumsi gula terlalu banyak juga akan menyebabkan gula darah menjolak.

Sedangkan secara umum, wanita bisa mengkonsumsi minuman berenergi jenis panther seperti halnya pria. Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Pertama, wanita sedang hamil atau menyusui sebaiknya menghindari minuman berkafein seperti panther karena kafein dapat melewati plasenta dan mencapai janin dalam rahim, dan juga masuk kedalam ASI. selain itu, wanita yang memiliki alergi atau penyakit khusus seperti masalah jantung, tekanan darah tinggi, diabetes atau insomnia juga sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum meminum minuman berenergi jenis panther karena panther mengandung kafein yang cukup tinggi, terlalu banyak minum dapat memicu gejala-gejala seperti diare, sakit lambung, dan sulit tidur.

Minuman berenergi seperti panther dapat menyebabkan efek samping pada wanita antara lain : dehidrasi (disebabkan karena meminum panther dengan jumlah banyak ), sakit kepala ( disebabkan karena panther mengandung kafein yang terlalu banyak ).

Dapat disimpulkan bahwa wanita boleh mengkonsumsi minuman berenergi jenis panther, asalkan tidak sedang hamil, menyusui, serta tidak memiliki alergi atau penyakit khusus.