Dampak Paparan Radiasi Handphone

Seiring dengan berjalannya waktu, perkembangan teknologi semakin pesat. Salah satunya adalah perkembangan Hand phone. Hp banyak digunakan baik di kalangan anak anak, remaja, dewasa maupun orang tua. Penggunaan Hp sangat membantu bagi kehidupan para penggunanya. Seperti mempermudah komunikasi dengan orang orang yang jauh dari kita, mempermudah pekerjaan.  Penggunaan Hp dapat mendekatkan yang jauh akan tetapi juga dapat menjauhkan yang dekat karena sibuk dengan hand phone masing masing.

Selain dapat menjauhkan yang dekat, penggunaan hp yang berlebihan juga dapat membawa dampak buruk bagi kesehatan kita karena paparan radiasinya. Dampak buruk dari paparan radiasi Hp adalah:

1. Merasakan sakit kepala

Sakit kepala yang kita rasakan bahkan juga vertigo dapat di sebabkan oleh handphone kita yang  kita letakkan terlalu dekat dengan kepala pada saat tidur.

2. Mudah lelah dan sulit untuk tidur

Radiasi yang dipancarkan saat menggunakan handphone selama berjam-jam dapat menyebabkan  saraf saraf di sekitar wajah dan kepala menjadi  tegang dan aliran darah tersendat sendat. Tubuh akan terasa mudah lelah dan merasa gelisah sehingga sulit untuk tidur.

3. Memicu kerusakan otak

Kerusakan otak adalah efek dari dampak radiasi handphone. Gelombang elektromagnetik pada handphone mengandung radiasi yang kuat sehingga dapat menembus jaringan otak. Apabila digunakan terus menerus dalam jangka waktu yang lama dapat menyebabkan glukoma dan memicu munculnya sel otak akustik neuroma.

4. Menyebabkan katarak

Jika mata terus menerus melakukan kontak dengan suhu panas radiasi handphone akan terjadi pemadatan kabut secara perlahan kemudian menghalangi kornea sehingga menyebabkan katarak. Sebaiknya kita tidak meletakkan handphone di dekat telinga terlalu lama karena radiasinya akan masuk sehingga dapat menghambat sirkulasi darah di sekitar mata.

5. Memicu kanker payudara

Ketika menyimpan handphone yang dalam keadaan aktif di dalam saku dalam keadaan aktif dapat memicu terjadinya kanker payudara. Radiasi akan menembus jaringan kelenjar susu dan  dapat memicu pertumbuhan sel(Patricia Fiersch).

Meski sudah mengetahui bahaya yang ditimbulkan oleh radiasi handphone,  banyak dari kita tidak bisa lepas dari handphone. Karena kebutuhan kita akan informasi informasi terbaru sehingga menjadikan handphone sebagai kebutuhan primer. Tetapi meskipun kita tidak bisa lepas dari handphone, sebagai orang yang cerdas,kita harus menggunakan handphone secara bijak dengan tujuan agar dampak dari papasan radiasinya dapat diminimalisir.

Langkah yang bisa kita lakukan untuk mengurangi radiasi handphone adalah:

1. Menggunakan headset pada saat menelpon

Ketika sedang menelpon, akan lebih baik jika kita menggunakan headset. Karena pada saat kita menelfon handphone lebih banyak mengeluarkan radiasi. Jika hal ini kita lakukan dalam jangka waktu yang lama radiasi handphone dapat menyebabkan kerusakan dari jaringan otak.

2. Tidak menyimpan ponsel di saku

Walaupun handphone tidak digunakan, handphone akan terus mengeluarkan radiasi radio frequecy. Akan lebih baik jika pengguna handphone tetap menjaga jarak saat tidak menggunakannya.

3. Tidak meletakkan handphone di kepala saat tidur

Jika meletakkan handphone di dekat kepala pada saat akan tidur. Karena handphone akan terus mencari sinyal sehingga dapat memicu adanya radiasi. Akan lebih baik apabila kita menonaktifkan handphone pada saat ingin tidur.

4. Membatasi durasi penggunaan handphone

Sangat sering terjadi apabila kita sedang menelpon dengan keluarga ataupun sahabat seringkali kita lupa waktu. Durasi yang lama  paparan radiasi akan semakin menambah dampak buruk bagi tubuh, karena radiasi handphone sangat besar ketika kita sedang menelpon. 

5. Mengukur jarak mata dengan layar handphone

Akan lebih baik jika kita sedang menggunakan handphone kita mengatur jarak mata dengan layar handphone. Karena  layar handphone juga dapat merusak mata(Rizky Chandra septania)

Mega Rahayu Putri