Peran Gizi Ibu Hamil dalam Membangun Generasi Sehat

Selain itu, dukungan keluarga, terutama dari pasangan, juga sangat diperlukan. Membantu ibu hamil menjaga pola makan sehat, memberikan suasana yang nyaman, hingga memastikan ibu tidak stres adalah langkah sederhana yang berdampak besar. Pemerintah dan fasilitas kesehatan juga memiliki peran penting, misalnya dengan menyediakan layanan antenatal yang berkualitas dan program pemberian suplemen bagi ibu hamil.

Jika semua pihak bekerja sama, risiko komplikasi akibat kekurangan gizi seperti bayi lahir dengan berat badan rendah, stunting, atau kelainan bawaan dapat ditekan. Dengan begitu, kita tidak hanya membantu satu generasi saja, tetapi juga masa depan bangsa. Karena sejatinya, kesehatan dan kualitas hidup seorang anak dimulai sejak mereka ada di dalam kandungan.

Menjaga gizi ibu hamil adalah langkah kecil dengan dampak besar bagi masa depan yang lebih sehat, cerdas, dan cerah!