Betimung ala Ibu Mertua

Proses "betimung" ini disarankan dilakukan pada pagi hari dibawah terik matahari pagi selama 3 hari berturut-turut.

Berdasarkan pengalaman penulis sendiri, cara ini sering dilakukan ketika badan terasa meriang dan demikian juga istri saya ketika terpapar Covid-19 beberapa bulan yang lalu, selain meminum beberapa herbal juga menerapkan tradisi Betimung ini untuk meningkatkan vitalitas tubuh.

Saksikan pada link Youtube ini: 

Demikian dan semoga bermanfaat.