Simak Baik-Baik! Ini 6 Cara Tingkatkan Self Love yang Harus Kamu Ketahui!

Sehingga kamu bisa memfokuskan pikiran dan energi pada hal tersebut. Dengan cara menyaring hal atau orang yang membuat energi kamu habis sia-sia.

3. Menyempatkan Me Time

Sesibuknya kamu terhadap pekerjaan dan tugas yang kamu hadapi, sempatkan waktumu untuk me time. 

Jangan lupa membahagiakan diri sendiri agar membuatmu merasa lebih bahagia. Ada banyak kegiatan yang bisa dilakukan saat me time, seperti menekuni hobi, olahraga, mendengarkan musik, dan sebagainya.

Namun jangan sampai kamu melupakan tanggung jawab yang lain. Setelah pikiran fresh, lanjutkan pekerjaanmu kembali ya!

4. Peduli Pada Diri Sendiri

Kamu yang ingin cantik, bisa memulainya dengan perawatan dengan skincare. Sementara kamu yang ingin menunjukkan style-mu sendiri bisa dengan mulai belajar makeup dan fashion.

 5. Berhenti Membandingkan Diri

Salah satu penyebab kamu tidak bahagia adalah terbiasa membanding-bandingkan hidup dengan orang lain seperti membandingkan pencapaian, materi, jabatan, dan lainnya. 

Jika kamu ingin bahagia dan bisa meningkatkan self love pada diri sendiri, berhenti untuk membandingkan diri sendiri dengan orang lain. 

Fokus saja pada hidupmu, terhadap pencapaian yang ingin kamu raih dan sayangi diri supaya usahamu untuk mencintai diri sendiri bisa berhasil.