Mindset gaya hidup sehat dan kebiasaan hidup sehat akan menjadi percuma jika tak ada yang mengontrol. Semua orang harus mengontrol gerakan ini. Caranya sederhana, terdapat tiga tempat utama kita menghabiskan waktu 1. Keluarga 2. Tempat kerja/sekolah dan 3.Third place (Cafe, TempatIbadah, komunitas). Jika setiap elemen dari 3 hal tersebut menjadi kontrol sosial kita untuk melakukan gaya hidup sehat maka kontrol itu akan menciptakan sebuah ritme sosial yang mengantarkan kepada gaya hidup sehat yang berkelanjutan.Â
Jika gerakan ini bisa menjadi gerakan masif dan setiap orang ingin berkontribusi bukan hanya untuk kesehatannya namun kesehatan orang-orang disekitarnya maka ilustrasi Bono akan bisa sedikit dikurangi. Jantung sebagai mesin pembunuh nomer satu di dunia dapat kita ubah ketika kita mencoba menyayangi jantung kita. Setiap detak jantung itu amat berarti, setiap detak jantung adalah detak kehidupan dan detak kehidupan itu bisa diciptakan.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H