Mohon tunggu...
Dimas Ragil Mumpuni
Dimas Ragil Mumpuni Mohon Tunggu... Startup Founder -

The Journey of Thousand Miles Begin With Single Word. Walk!

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Detak Kehidupan Itu Bisa Diciptakan

27 September 2016   18:20 Diperbarui: 28 September 2016   07:56 88
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Mindset gaya hidup sehat dan kebiasaan hidup sehat akan menjadi percuma jika tak ada yang mengontrol. Semua orang harus mengontrol gerakan ini. Caranya sederhana, terdapat tiga tempat utama kita menghabiskan waktu 1. Keluarga 2. Tempat kerja/sekolah dan 3.Third place (Cafe, TempatIbadah, komunitas). Jika setiap elemen dari 3 hal tersebut menjadi kontrol sosial kita untuk melakukan gaya hidup sehat maka kontrol itu akan menciptakan sebuah ritme sosial yang mengantarkan kepada gaya hidup sehat yang berkelanjutan. 

Jika gerakan ini bisa menjadi gerakan masif dan setiap orang ingin berkontribusi bukan hanya untuk kesehatannya namun kesehatan orang-orang disekitarnya maka ilustrasi Bono akan bisa sedikit dikurangi. Jantung sebagai mesin pembunuh nomer satu di dunia dapat kita ubah ketika kita mencoba menyayangi jantung kita. Setiap detak jantung itu amat berarti, setiap detak jantung adalah detak kehidupan dan detak kehidupan itu bisa diciptakan.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun