Sehingga makanan yang telah ditelan diolah oleh tubuh menjadi saripati dan diantar oleh darah ke seluruh tubuh. Tepat posisinya dan sesuai dengan kegunaan masing-masing sari makanan, pada organ tubuh yang telah ditentukan. Sehingga vitamin untuk tulang tidak akan menyasar ke mata dan sebagainya.
Sebagaimana sebuah ekologi, tubuh manusia berproses secara berkesinambungan membangun jaringan tubuh melalui makanan.
Dan yang harus dijaga adalah saluran yang ada pada tubuh agar darah mengalir lancar dan tidak tersumbat karena penuh sampah. Sehingga mengendap, dan menimbulkan toxin, sebagaimana saluran air yang tersumbat lalu mengakibatkan banjir.
Kepahaman akan pengetahuan ekologi secara keseluruhan sesungguhnya menjadi embrio  cara kita berfikir bagaimana memperlakukan tubuh sendiri dengan sebaik-baiknya.
Menjaga kesehatan, mengonsumsi makanan sesuai kebutuhan dan tidak berlebihan, serta menghindari makanan yang menjadi pantangan karena kandungannya membahayakan adalah salah satu cara menyelaraskan tubuh agar saluran peredaran darah tak tersumbat.
Sebab bila sudah datang penyakit, belum tentu kita bisa mengobati. Sebagaimana bila terlanjur terjadi banjir, akan banyak korban dan kita sendiri yang merugi.
Mari jaga sistem ekologi
Mari jaga diri sendiri
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
