Ketika keduanya mendengarkan dengan penuh perhatian dan mencari pemecahan masalah bersama, rasa saling pengertian dan dukungan biasanya tumbuh.
Tips untuk Mengelola Pertengkaran dalam Hubungan
Bicarakan dengan Tenang: Cobalah untuk menjaga emosi tetap terkendali selama argumen. Hindari teriakan dan kata-kata kasar yang bisa melukai perasaan pasangan.
-
Dengarkan Aktif: Dengarkan apa yang pasangan katakan tanpa mencoba untuk langsung membantah. Cobalah untuk memahami sudut pandang mereka.
Jangan Membawa Masa Lalu: Hindari membawa masalah lama ke dalam argumen saat ini. Fokuslah pada isu yang sedang dibahas.
Mencari Solusi Bersama: Selesaikan konflik dengan mencari solusi yang memadai. Diskusikan bersama bagaimana masalah dapat diatasi.
Berbicaralah Tentang Perasaan: Jangan hanya membicarakan fakta atau masalah konkret. Juga bicarakan tentang perasaan yang muncul akibat masalah tersebut.
Berikan Waktu dan Ruang: Terkadang, baik bagi pasangan untuk memberikan sedikit waktu dan ruang untuk merenungkan masalah sebelum kembali berbicara.
Ya. Memang pertengkaran dalam hubungan rumah tangga adalah hal yang wajar dan dapat memperkuat ikatan antara pasangan jika dielola dengan baik. Yang penting adalah menjadikan argumen sebagai sarana untuk memecahkan masalah dan memahami satu sama lain lebih baik.Â
Dengan komunikasi yang baik, rasa pengertian, dan kerja sama, pertengkaran dapat menjadi langkah menuju hubungan yang lebih kuat dan lebih mendalam.
