Jika anak melihat orang tua mereka terus menerus menggunakan gadget, maka mereka juga akan merasa hal tersebut adalah kebiasaan yang normal.
Untuk itu, penting bagi Anda untuk mengurangi penggunaan gadget di depan anak, terutama ketika sedang menghabiskan waktu bersama mereka.
Misalnya, saat sedang makan malam bersama keluarga, pastikan gadget Anda tidak ada di meja makan.
Fokuskan perhatian pada percakapan dengan anak-anak, dan biarkan mereka merasa dihargai serta didengarkan.
Hal ini akan menunjukkan kepada anak bahwa interaksi langsung jauh lebih berharga daripada penggunaan gadget.
Selain itu, ajak anak untuk berlibur dari gadget bersama keluarga.
Saat pergi berlibur, usahakan untuk tidak terlalu sering memeriksa ponsel atau tablet. Fokuskan perhatian pada aktivitas yang sedang dilakukan bersama keluarga, seperti berenang di pantai, hiking di gunung, atau menjelajahi tempat-tempat wisata baru.
Dengan menjadi teladan yang baik, anak akan lebih termotivasi untuk mengikuti kebiasaan yang Anda tunjukkan.
Tentu saja, perubahan ini memerlukan waktu, dan anak mungkin akan merasa sedikit cemas di awal.
Namun, dengan konsistensi dan keteladanan, anak akan mulai terbiasa dan menyadari bahwa waktu tanpa gadget juga bisa menyenangkan.
Penutup
