Sebagai langkah pertama, Anda bisa mulai dengan memberikan makanan yang mudah digenggam dan dimakan oleh anak, seperti potongan buah yang empuk, roti kecil, atau sayuran yang dimasak hingga lembut.
Hindari makanan yang bisa membahayakan anak, seperti makanan keras yang dapat membuatnya tersedak.
Pilihlah potongan makanan dengan ukuran yang cukup kecil agar anak mudah menggenggamnya dan tidak kesulitan memasukkan makanan ke mulutnya.
Selain itu, pastikan tekstur makanan tersebut cukup lembut untuk dikunyah oleh anak yang baru belajar makan sendiri.
Makanan seperti pisang, kentang tumbuk, atau potongan wortel yang sudah direbus sangat cocok untuk tahap awal ini.
Dengan makanan yang mudah dimakan, anak akan lebih percaya diri untuk mencoba makan sendiri.
2. Bersabar dan Memberikan Dukungan Positif
Tantangan lain yang sering dihadapi adalah ketidak sabaran anak yang mencoba makan sendiri.
Ada kalanya anak merasa kesulitan untuk mengatur sendok atau garpu, atau malah lebih sering membuat kekacauan saat makan.
Hal ini bisa membuat orang tua merasa frustrasi dan cemas anak tidak akan pernah bisa makan sendiri dengan baik.
Namun, penting untuk diingat bahwa proses belajar makan sendiri adalah perjalanan yang membutuhkan waktu dan kesabaran.
