Kesehatan mental anak sering kali menjadi hal yang kurang mendapat perhatian, meskipun ini adalah bagian yang sangat penting dalam perkembangan mereka.
Banyak orang tua yang fokus pada perkembangan fisik anak atau prestasi akademis.
Padahal, kesehatan mental yang baik adalah kunci agar anak bisa tumbuh menjadi pribadi yang bahagia dan bisa menghadapi berbagai tantangan hidup.
Salah satu cara terbaik untuk mendukung kesehatan mental anak adalah dengan membiarkan mereka bermain di luar rumah.
Bermain di luar rumah memiliki berbagai manfaat yang sangat baik untuk kesehatan mental anak.
Namun, dengan kemajuan teknologi dan maraknya gadget, anak-anak zaman sekarang cenderung lebih banyak menghabiskan waktu di dalam rumah daripada bermain di luar.
Padahal, bermain di luar bisa memberikan efek yang sangat positif terhadap kesehatan mental mereka.
Lalu, apa saja sih efek positif bermain di luar terhadap kesehatan mental anak?
Mari kita bahas lebih lanjut.
1. Mengurangi Stres dan Kecemasan
