5 Minuman Es yang Menyegarkan

Saat cuaca panas, terutama panas yang sangat ekstrem pastinya membuat kita mengeluarkan banyak keringat dan tentunya juga merasakan haus yang luar biasa. Biasanya, minuman dingin atau es adalah solusi untuk mengatasi dehidrasi atau kehausan di tengah-tengah cuaca panas. 

Ada beragam pilihan untuk membeli minuman es yang menyegarkan, karena sekarang banyak sekali kedai atau warung yang menjual berbagai macam minuman es yang menyegarkan. Dan berikut ini adalah 5 minuman es yang menyegarkan.

1. Es Kelapa Muda (Es Degan)

Minuman es yang satu ini masih sangat populer dan diminati banyak orang di semua kalangan. Es kelapa muda atau es degan selalu menjadi solusi di kala cuaca panas menyengat atau di saat ada pertemuan keluarga maupun perkumpulan teman. 

Kelapa yang biasa digunakan untuk es degan adalah kelapa muda, dan tak hanya airnya saja yang diminum namun isian kelapanya juga selalu disertakan bersama dengan airnya. 

Ada beberapavariann es degan, diantaranya adalah es degan polosan (tanpa gula), es degan gula jawa, dan es degan gula pasir. Selain bisa ditemui di daerah pantai, es degan juga tersedia di beberapa warung pinggir jalan. Selain menyegarkan, es degan ini juga sangat banyak manfaatnya lho.

2. Es Buah

Es Buah atau Sup Buah, masih menjadi primadona. Sumber: Istockphoto (Ika Rahma)

Minuman es yang satu ini juga paling banyak peminatnya dan hingga sekarang tak pernah sepi pembeli. Es buah atau sup buah terdiri dari beberapa buah yang menyegarkan dan dilengkapi dengan air santan, sirup dan sagu. Buah yang digunakan adalah alpukat, mangga, semangka, dan pepaya. Biasaya juga ditambahkan kacang hijau dan roti sebagai pelengkapnya. Es buah ini sangat mudah ditemui di berbagai sudut kota maupun perumahan, baik dalam bentuk warung atau gerobak keliling. 

3. Es Teler

Es Teler. Sumber: Cookpad (Lala Laela)

Minuman es yang satu ini hampir mirip dengan es buah, namun berbeda komposisi. Diberi nama es teler, karena isiannya sangat banyak bercampur dengan sirup, susu, dan santan. 

Jadinya kalau meminum es ini ibaratnya seperti orang yang sedang teler, hehehe. Isian dari es teler ini adalah buah nangka, alpukat, blewah, semangka, isian kelapa, dan dilengkapi dengan santan, susu, serta sirup merah. 

Bisa dibayangkan kan rasanya seperti apa? Pastinya juga sangat menyegarkan. Es teler ini juga mudah sekali ditemui di berbagai warung di sudut kota maupun perumahan, dan bahkan ada yang satu paket menjual es teler dan es buah.

4. Jus Buah

Jus buah segar. Sumber: Istockphoto (fcafotodigital)

Minuman es yang menyegarkan ini juga sangat mudah ditemui di beberapa warung dan stand-stand di perkotaan, alun-alun, maupun perumahan. Jus buah juga tak pernah sepi pembeli dan sekarang makin banyak macamnya. Jus buah bisa terdiri dari satu buah atau juga bisa dicampur dengan 2 hingga 4 buah sekaligus. 

Jus bah yang palingsering dibeli adalah jus tomat, jus jambu, jus wortel, jus jeruk, dan jus mangga. Dan campuran jus yang paling enak dan segar adalah jus tomat wortel, jus jeruk wortel, dan jus buah bit dengan apel, tomat, dan wortel.

5. Es Soda Gembira

Es Soda Gembira. Sumber: cookpad (beekitchen)

Yang ini juga tak kalah populer dan tak kalah menyegarkan. Es Soda Gembira menjadi minuman menyegarkan terfavorit dan paling sering ada di menu minuman beberapa restoran maupun warung makan. 

Diberi nama es soda gembira, karena terdiri dari susu kental putih atau susu cair yang kemudian dicampur dengan Fanta merah atau sirup merah yang lain. Dan ketika dicampur dan diaduk kemudian diminum maka rasanya benar-benar menyegarkan dan ibarat seperti orang yang sangat gembira. 

Itulah dia rekomendasi 5 minuman es yang menyegarkan. Meskipun menyegarkan, tapi harus dibatasi dalam minum es agar kesehatan tetap terjaga. Semoga bermanfaat.