Self Talk, Bergunakah bagi Diri Sendiri?

Sumber Gambar: Pexels

Instrospeksi atas peristiwa masa lalu

Setiap dari kita pasti pernah punya pengalaman hidup di masa lalu. Jika pengalaman itu berupa kegagalan maka jangan putus asa dan segera lakukan perbaikan agar di masa mendatang kegagalan bisa berubah menjadi keberhasilan. 

Namun jika keberhasilan pernah terjadi di masa lalu, maka ingatkan diri sendiri untuk tidak sombong dalam hidup. Menjadi pribadi yang down to earth menurut saya lebih baik dilakukan di era sekarang ini.

Buat planning masa depan

Setelah menanyakan apa mau kita dalam hidup ini, maka jika sudah tahu jawabannya, segera buat rencana masa depan. Walau usia sudah tidak muda seperti saya, namun saya tetap punya beberapa rencana masa depan. Lebih tepatnya rencana untuk hari tua. 

Saya tidak ingin hidup hanya sekadar hidup. Dan beruntung sekarang sudah mengenal dunia kepenulisan jadi hidup lebih berwarna bagi saya.

Saya rasa cara seseorang untuk melakukan self talk berbeda-beda sesuai keinginan dan apa yang mereka rasakan. Tidak ada yang benar atau salah dalam hal ini. 

Coba mulai sekarang lakukan self talk dengan diri Anda sendiri, agar bisa instrospeksi atas segala peristiwa yang terjadi dalam hidup ini. Melakukan self talk bisa dimana saja, yang penting Anda nyaman dan berkonsentrasi.

Semoga bermanfaat.