Mohon tunggu...
Maria G Soemitro
Maria G Soemitro Mohon Tunggu... Freelancer - Volunteer Zero Waste Cities

Kompasianer of The Year 2012; Founder #KaisaIndonesia; Member #DPKLTS ; #BJBS (Bandung Juara Bebas Sampah) http://www.maria-g-soemitro.com/

Selanjutnya

Tutup

Kurma Pilihan

Anda Mudik, Saya Berkebun

7 Juni 2018   23:56 Diperbarui: 8 Juni 2018   00:12 556
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
sumber : http://gephardtdaily.com

Nah mulai berkebun deh kita. Jangan lupa menaruh batu/potongan genteng sebelum memenuhi wadah tanaman dengan bibit tanaman. Benih tanaman dalam bentuk biji yang besar harus direndam semalam. Sedangkan bentuk biji yang lebih besar bisa langsung ditabur di atas media.

Sekitar sebulan kemudian tanaman sayur bisa dipanen. Sedangkan tanaman herbal bisa berbulan-bulan kemudian. Sebagai urban farmer, tentunya  manfaat yang didapat tidak hanya hasil berkebun. Namun juga:

Berolah raga

Berkebun berarti membakar  280 kalori hingga 380 kalori per jam. Jumlah yang sama dengan jogging atau berlari selama 30 menit atau berlari dengan jarak 2,5 km.

Yang mengejutkan berolah raga dengan  berkebun setara dengan berolahraga di pusat kebugaran, bahkan mampu membakar kalori lebih banyak daripada bersepeda. (sumber)

Terhindar dari urban stres

Tidak hanya orang tua, anak-anakpun rawan terkena urban stres karena tekanan di sekolah dan di rumah yang cukup tinggi.  Pelaku kegiatan berkebun menjadi relaks, berlatih kesabaran dan konsentrasi. Jika dilakukan bersama keluarga akan tercipta komunikasi yang intens sehingga hubungan keluargapun semakin harmonis.

Memulai mengompos sampah organik

sumber: leevalley.com
sumber: leevalley.com

Antara sampah organik dan anorganik, sampah organiklah yang paling sulit tertangani. Biasanya stigma sampah bau dan menjijikkan membuat orang menjauh. Terlebih sampah organik di bulan Ramadan dan hari Lebaran bakal menggunung.

Dengan berkebun , wawasan ekologi seseorang akan bertambah hingga tak segan lagi mengompos.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Kurma Selengkapnya
Lihat Kurma Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun