Menjadi calon dokter tentunya harus dapat menjaga kesehatan, baik kesehatan orang di sekitarnya maupun kesehatan diri sendiri. Setelah melakukan rangkaian aktivitas yang padat, jangan lupa untuk istirahat yang cukup serta mengonsumsi makanan yang bergizi.
Menurut Kementrian Kesehatan Republik Indonesia, usia 18-40 tahun membutuhkan waktu istirahat 7-8 jam setiap harinya. Selain itu, setelah duduk selama berjam-jam, ada baiknya selalu sempatkan diri untuk berolahraga agar tubuh tetap sehat dan kuat.
5. Berdoa
Usaha-usaha tersebut tidak akan berhasil bila tidak diiringi dengan doa. Jangan lupa untuk selalu berdoa sebelum dan sesudah belajar. Hal ini dilakukan agar seluruh materi yang kamu pelajari dapat berguna di masa mendatang, baik untuk dirimu maupun untuk orang lain.
Setelah mendapat gambaran berbagai cara untuk survive selama berkuliah di jurusan Kedokteran, kamu tidak perlu takut karena sebenarnya tidak semenakutkan yang kamu bayangkan.Â
Kamu hanya perlu menjalaninya dan menikmati prosesnya karena kelak proses-proses inilah yang akan membentukmu menjadi seven stars doctor, yang dapat membawa dampak positif bagi masyarakat luas dengan memajukan kesehatan Indonesia dan kesehatan dunia.
