Halo para pembaca Kompasiana! Kali ini saya akan membahas mengenai sebenarnya orang normal itu memiliki kemampuan berlari marathon dengan baik seperti pelari marathon pada umumnya atau tidak. Tetapi, sebelum kita membahas lebih dalam, saya akan menjelaskan tentang otot dan sistem gerak yang terdapat pada manusia.
Jaringan Otot
Jaringan otot adalah jaringan berupa alat gerak aktif yang dapat menggerakkan tulang, yang menyebabkan individu itu dapat bergerak. Jaringan otot memiliki kemampuan berkontraksi untuk melakukan gerakan. Jaringan otot harus melakukan gerakan mekanis, maka diperlukan banyak pembuluh kapiler darah yang berperan dalam memberikan nutrisi dan oksigen, serta berfungsi untuk mengangkut zat sisa.
Di dalam tubuh terdapat tiga macam jaringan otot, yaitu :
- Otot Polos
Otot polos berbentuk gelondong, inti selnya berada di tengah sel dan hanya memiliki 1 inti sel. Otot polos bekerja secara tidak sadar sehingga reaksi terhadap rangsangannya menjadi lambat. Otot polos terletak pada saluran pencernaan, saluran darah, limfe, dan saluran pernapasan.
- Otot Lurik
Otot lurik berbentuk silindris panjang, memiliki banyak inti sel, dan inti sel - inti sel tersebut terletak di pinggir sel. Otot lurik bekerja secara sadar sehingga reaksi terhadap rangsangannya cepat dan membuat menjadi cepat lelah. Otot lurik ini menempel pada tulang apendikuler ( tulang untuk bergerak ).
- Otot Jantung
Otot jantung berbentuk silindris dengan ujung yang bercabang dua/lebih. Inti sel pada otot jantung berjumlah 1/2 inti dan terletak di tengah. Otot jantung bekerja secara tidak sadar sehingga reaksi terhadap rangsangannya menjadi lambat. Otot jantung terletak pada jantung.
Sistem Gerak
Sistem gerak pada manusia berfungsi untuk memberikan bentuk tubuh, menyokong tubuh, memudahkan manusia untuk melakukan aktivitas seperti berlari, berjalan, dll. Contoh dari sistem gerak manusia adalah alat gerak pasif ( Tulang ) dan alat gerak aktif ( otot ).
Sekarang kita akan masuk ke topik, yaitu bisakah orang normal berlari seperti pelari marathon. Orang normal yang dimaksud pada artikel ini adalah orang yang tidak memiliki cacat secara fisik ( tidak memiliki kaki atau tangan ). Pada dasarnya, orang-orang normal tersebut memiliki kemampuan berlari marathon dengan baik sama seperti orang-orang kebanyakan yang memiliki kemampuan berlari marathon seperti pelari marathon. Mengapa bisa terjadi hal seperti itu? Hal itu disebabkan karena orang-orang normal telah dikaruniai oleh Tuhan sistem anggota gerak yang lengkap seperti kaki dan tangan, sehingga orang-orang yang memiliki tubuh normal memiliki kemampuan untuk berlari.
Pada saat kita berlari, kita menggunakan otot-otot di bagian paha ( quadriceps), tungkai belakang ( hamstring), punggung bawah, betis, pantat, dan pinggul. Mungkin pembaca kebingungan mengenai istilah quadriceps dan hamstring. Lalu sebenarnya apakah hamstringdan quadricepsitu? Hamstringadalah tiga kelompok otot yang ada di bagian paha bagian belakang.Â
