Self Love (mencintai diri sendiri) Mencintai diri sendiri mempunyai makna bahwa kita bisa menerima keadaan apa adanya, dan Tidak membanding-banding kan diri kita dengan orang lain. Mencintai diri sendiri baik untuk menjaga kesehatan mental, karena membuat kita menjadi lebih mudah untuk berpikir positif. Menyayangi diri sendiri akan membuat hidup lebih mudah dijalani dan menjadi lebih bahagia.
Setiap orang memiliki kekurangan dan kelebihan masing- masing, maka terima semua dengan ikhlas, Syukuri hidup ini. Langkah- langkah mencintai diri sendiri:
a.Mengobrol dengan diri sendiri/meluapkan isi hati diri sendiri
b.Tidak mendengarkan omongan negatif orang lain
c.Menyingkirikan pikiran negatif
d.Menerima kesalahan dan kekurangan diri sendiri
e.Meluangkan waktu bagi diri sendiri
Akibat jika kita tidak mencintai diri sendiri adalah :
a.Tidak akan pernah merasa cukup baik
b.Depresi
c.Tidak mempercayai orang lain yang mencintai kita “Jika kita tidak bisa mencintai diri sendiri maka siapa yang mencintai diri kita?” Pertanyaan itu terlihat sederhana, tetapi sangat penting untuk diri sendiri karena Dapat mempengaruhi kehidupan kita kedepannya.
