Penyebab kulit kering dan mengelupas seringkali tidak disadari. Terkadang kulit kering dan mengelupas disebabkan oleh kebiasaan buruk, atau dampak dari aktivitas sehari-hari yang mempengaruhi kondisi kulit. Penyebab kulit kering dan mengelupas bisa diatasi dengan rutin merawat kulit. Perawatan wajah secara teratur dapat memperbaiki sel-sel jaringan yang rusak akibat kulit kering dan mengelupas.
Apa kekurangan kulit kering?
Seiring bertambahnya usia, kulit seseorang akan menjadi lebih tipis sehingga mudah menjadi kering. Hal ini bisa terjadi karena berkurangnya kolagen dan sebum di kulit.
Berikut penyebab kulit kering dan mengelupas yang membuat Anda tidak percaya diri :
Jarang Mengkonsumsi Air
Penyebab pertama kulit kering dan mengelupas adalah karena Anda kurang mengonsumsi air putih. Untuk orang dewasa, sebaiknya konsumsi air putih kurang lebih 8 gelas atau setara dengan 2 liter sehari. Jarang minum air putih menyebabkan kulit dehidrasi dan kekurangan cairan, sehingga lapisan kulit menjadi tidak lembab, kemudian menyebabkan kulit kering dan mengelupas.
Faktor usia
Ketika Anda mencapai usia 25 tahun, produksi kolagen dan minyak alami di kulit berkurang. Kolagen dan minyak alami berfungsi untuk melembabkan kulit, merehabilitasi tekstur kulit dan meregenerasi sel kulit. Jika kolagen dan minyak alami berkurang, kulit menjadi kering dan bersisik.
Efek Samping Obat
Mengonsumsi obat-obatan, seperti obat diuretik, obat penurun kolesterol seperti statin, obat retinoid, dan obat kemoterapi, dapat memengaruhi kesehatan kulit Anda. Efek samping obat ini bisa menyebabkan kulit kering dan mengelupas, akibat dehidrasi dan berkurangnya kelembapan kulit.
Jarang Berolahraga
Jarang melakukan olahraga. Padahal olahraga bisa melancarkan peredaran darah, sehingga kulit menjadi lebih sehat dan awet muda. Keringat dan minyak alami yang dikeluarkan tubuh saat berolahraga bisa bermanfaat untuk menjaga kelembapan kulit dan membersihkan pori-pori yang tersumbat.
Sering Menggunakan Riasan
Makeup merupakan produk kecantikan yang dapat meningkatkan rasa percaya diri seorang wanita, dan membuat wajahnya terlihat lebih cantik. Beberapa wanita sering menggunakan riasan untuk aktivitas sehari-hari. Sering menggunakan makeup justru bisa menyebabkan kulit kering dan mengelupas. Untuk itu gunakanlah riasan dengan formula khusus untuk kulit kering, dan jangan lupa padukan dengan skincare untuk melembapkan kulit.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
