Aplikasi Psikoterapi Islam
1. Terapi kognitif: Mengubah pola pikir negatif.
2. Terapi perilaku: Mengubah perilaku tidak sehat.
3. Konseling spiritual: Membahas konsep Islam dan aplikasinya.
4. Meditasi dan relaksasi: Menggunakan doa dan dzikir.
Manfaat Psikoterapi Islam
1. Meningkatkan kesadaran spiritual.
2. Mengurangi gejala kecemasan dan depresi.
3. Membangun kepercayaan diri.
4. Meningkatkan hubungan interpersonal.
Kesimpulan
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!