5. Bersosialisasi: Bersosialisasi dengan teman dan orang-orang di daerah perantauan dapat membantu mengatasi homesickness. Kelilingi diri dengan teman dan orang-orang yang memiliki budaya dan kebiasaan yang sama dapat membantu menyesuaikan diri dengan lingkungan baru.
6. Kenali Pola Baru yang Ada Dalam Hidup: Kenali pola baru yang ada dalam hidup dan beradaptasi dengan lingkungan baru. Mengeksplorasi dan menyesuaikan diri dengan lingkungan baru dapat membantu mengatasi homesickness.
7. Menghadapi Perasaan Homesickness dengan Teman Bicara: Menghadapi perasaan homesickness dengan teman bicara yang dapat mendengarkan dan memberikan dukungan dapat membantu melepaskan beban emosional dan meredakan tekanan yang mungkin dirasakan.
8. Mencari Bantuan dari Seorang Konselor atau Profesional Kesehatan Mental: Normal jika merasa ketidaknyamanan dalam berbagi pengalaman homesickness dengan teman sebaya, terutama jika kondisi tersebut dianggap sebagai hal yang pribadi atau rentan. Dalam situasi ini, mencari bantuan dari seorang konselor atau profesional kesehatan mental dapat membantu memberikan lingkungan yang aman dan tanpa penilaian, di mana individu dapat merinci perasaan homesickness mereka tanpa takut dihakimi.
untuk teman teman yang sedang merantau dan jauh dari keluarga dan teman teman semangat ya, yakinlah kepada diri sendiri dan katakan pada diri sendiri bahwa kamu bisa menjalankan nya dengan baik, dan akan kembali ke rumah masing masing dengan memakai tiga wisuda beserta gelar dengan predikat cumlaude, serta mendapatkan karir yang teman teman dan keluarga inginkan.Â
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H