Melancarkan Menstruasi dengan Rutin Minum Kunyit, Apakah Benar?

Gaiss pernah gasih kalian waktu menstruasi merasakan dismenore atau  nyeri di bagian perut ?

Hal yang di takuti dan dikeluhkan wanita ketika  menstruasi tiba yaitu nyeri di bagian perut, karena pada dasarnya penyebab nyeri haid biasanya terjadi karena kontraksi rahim menekan pembuluh darah yang mengelilingi rahim, sehingga memutuskan suplai darah dan oksigen ke rahim. Ketiadaan oksigen inilah yang menyebabkan jaringan rahim melepaskan prostaglandin yang menciptakan rasa nyeri. 

Nyeri haid sebetulnya wajar, karena saat haid, dinding dalam rahim sedang meluruh. Namun, kaum wanita perlu waspada ketika nyeri perut saat haid sampai mengganggu aktivitas sehari-sehari dan sampai membutuhkan obat pereda nyeri. Kondisi seperti itu bisa menjadi tanda-tanda penyakit organ reproduksi atau penyakit kandungan yang disebut endometriosis.

Nyeri akibat menstruasi dapat di redakan dengan minum rebusan kunyit. Kunyit merupakan salah satu rempah khas Indonesia yang memiliki segudang manfaat kesehatan.
Nah, jamu yang terbuat dari rebusan kunyit ini dinilai mampu melancarkan menstruasi. Di Indonesia, sejak dahulu rebusan kunyit sering dicari-cari wanita ketika sedang mengalami menstruasi. Terlebih jika menstruasi yang dialami menimbulkan rasa nyeri. 

Lantas, apa yang membuat kunyit begitu diandalkan saat wanita sedang menstruasi?
Dikutip dari Turmeric for Health, kunyit punya sifat analgesik yang bekerja mengurangi nyeri di beberapa bagian tubuh. Selain itu, kandungan kurkumin dalam kunyit juga dapat menghambat produksi hormon prostaglandin yang menyebabkan peradangan serta rasa nyeri haid. Itulah alasan kunyit dinilai mampu untuk atasi nyeri haid.