Ruangan kantor siang itu sejuk karena ber-AC, Karyawan terasa nyaman dalam bekerja. Meski di luar kantor cuaca terasa terik menyengat sangat, namun di ruangan kantor menyejukan membuat karyawan betah.Â
Tiba-tiba petugas lapangan di kantor tersebut datang, ketika memasuki ruangan membuat suasana berubah akibat aroma yang tak mengenakan tercium. Tentu karena bau baju yang terkena panasnya matahari bercampur dengan bau badan yang berkeringat petugas lapangan tersebut. Ruangan yang awalnya nyaman menjadi terusik dengan aroma yang tak sedap.
Pernah kah kita mengalaminya? Tentu pernah, sebab kejadian tersebut bukan sekali dua kali. Untuk menegur, takut tersinggung. Tak menegur, sangat mengganggu.
Bau badan bagi seseorang bisa jadi merupakan penyakit yang sulit di hilangkan. Banyak faktor penyebabnya, bisa karena makanan yang di konsumsi atau  jarang menjaga kebersihan badan. Akan tetapi hal itu bisa kita minimalisir keadaan dengan beberapa tips.
Ada beberapa tips sederhana di antaranya:
1. Menjaga kebersihan badan
Biasakan mandi minimal dua kali sehari, hal ini tentu untuk kesehatan kulit kita. Badan yang kotor baik oleh debu maupun keringat membuat tidak nyaman. Kulit badan akan terasa gatal bila tidak mandi. Oleh karenanya biasakan mandi sedikitnya dua kali dalam sehari.
2. Menggunakan deodoran
Bagian ketiak merupakan bagian tubuh yang rentan menimbulkan bau tak sedap. Harus ada deodoran yang kita gunakan untuk menghilangkannya. Baik berbentuk roll on atau bubuk. Bagi kita yang sensitif terhadap bau, biasanya tak nyaman bila tak menggunakan deodoran. Kita saja tercium menyengat apalagi orang lain.
3. Menjaga Makanan
Ada faktor akibat makanan yang kita konsumsi menjadi bau badan. Hindari makanan yang memicu tubuh tercium bau tak sedap.
4. Gunakan Parfum
Minyak wangi atau parfum baik yang di oles maupun di semprot mampu memberikan aroma bagi orang yang berada di sampingnya terasa nyaman. Sekalipun bersifat sementara, namun tetap di butuhkan.
5. Periksa ke Dokter
Ini cara terakhir bila poin-poin di atas sudah kita coba lakukan namun tetap tak ada perubahan. Dengan memeriksa ke Dokter kita menjadi mengetahui penyebab bau badan yang kita alami.
Demikian tips sederhana, semoga bermanfaat.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
