Terlihat sibuk? Iya. Produktif? Belum tentu.
Di zaman serba digital seperti sekarang, semua orang terlihat sangat sibuk dengan urusannya masing-masing. Apalagi dengan makin canggihnya teknologi. Semuanya serba praktis, cepat dan mudah kita dapatkan. Mulai dari portal berita online, TV streaming hingga pesan makanan online. Semua orang sepertinya terlihat sangat sibuk. Dari pagi hingga menjelang malam.
Namun tahukah kita bahwa terlihat sibuk belum tentu kita akan mendapatkan hasil yang maksimal di akhir hari? Kesibukan yang tinggi tidak menjamin terselesainya tugas-tugas kita secara maksimal. Kesibukan yang tinggi belum menjamin seseorang dikatakan sebagai pribadi yang produktif.
Lantas, bagaimana cara menjadi pribadi yang produktif di tempat kerja kita? Berikut ini cara yang bisa kita tempuh.
1.Manfaatkan tiga jam pertama di pagi hari
Sudahkah kita tahu bahwa kita memiliki waktu yang sangat efektif begitu kita bangun tidur? Kapankah itu? Jawabannya adalah tiga jam pertama setelah kita bangun tidur.
Dalam tiga jam pertama tersebut, kita bisa sukses melewati hari kita dengan beberapa pencapaian yang maksimal atau sebaliknya, kita akan melewati hari-hari kita dengan biasa-biasa saja tanpa hasil apapun di akhir hari.
Mengapa tiga jam pertama? Alasannya adalah ketika kita bangun tidur, otak kita berada dalam posisi aktif dan siap untuk mengerjakan pekerjaan yang membutuhkan pemikiran ekstra.
Karena tiga jam pertama dalam sehari adalah waktu yang paling berharga dan paling produktif. Maka kita harus memanfaatkan tiga jam pertama tersebut secara maksimal, kita bisa membuat perencanaan yang bagus untuk mengisi hari kita dan mendapatkan pemikiran yang matang dalam memutuskan tugas-tugas terpenting. Jika kita tidak bisa melindungi pagi milik kita, maka kita tidak akan bisa meraih hal-hal penting selama beberapa jam ke depan.
Lantas, hal apa saja yang bisa kita lakukan untuk melindungi pagi kita agar menjadi sebuah pagi yang menghasilkan kegiatan produktif? Hal pertama yang bisa kita lakukan adalah jangan memeriksa sosial media dan email. Gunakan tiga jam pertama kita untuk fokus pada apa yang akan kita lakukan hari itu. Jangan habiskan waktu kita untuk hal yang menyita waktu dan energi.
2. Terapkan aturan ON dan OFF
Artinya jika kita sedang bekerja, curahkan tenaga dan waktu kita untuk bekerja dengan fokus. Apabila tiba waktunya beristirahat atau selesai bekerja, lepaskanlah pikiran dan beban pekerjaan kita seluruhnya. Curahkan waktu dan energi kita hanya untuk kegiatan yang sedang kita lakukan saat itu. Ini semua berhubungan dengan fokus pada hasil yang akan kita peroleh dan strategi yang kita pilih, bukan fokus pada kesibukan yang kita hadapi di tempat kerja.
Seperti halnya konsep latihan fitness, latihan akan efektif dilakukan dengan durasi pendek namun intensif. Dengan memaksa tubuh berlatih hingga mencapai batas kekuatan maksimal. Setelah itu diikuti oleh istirahat dan pemulihan tubuh yang berkualitas.
