Kecerdasan yang dimiliki manusia beraneka ragam. Kecerdasan sosial, kecerdasan inteligensi, kecerdasan spiritual serta kecerdasan emosional. Kecerdasan itu merupakan bawaan alami manusia sejak lahir.
Seiring pertumbuhan manusia, kecerdasan itu akan berkembang menjadi lebih baik atau tidak sama sekali. Tergantung manusia itu sendiri dan lingkungan dimana ia tumbuh dan berkembang.
Pada umumnya manusia lebih mengedepankan kecerdasan inteligensi daripada kecerdasan yang lain. Seolah -- olah kecerdasan inteligensi itu merupakan sebuah tolak ukur kesuksesan seseorang. Padahal itu tidak sepenuhnya benar.
Dalam kehidupan yang serba kompleks seperti saat ini, manusia bisa bersosialisasi dimanapun, kapanpun dan dengan siapapun tanpa batas ruang dan waktu. Apalagi maraknya sosial media dengan beragam pilihan serta kemudahan untuk mengakses segala informasi, menuntut para penggunanya untuk lebih bijak dalam menyikapi semua itu. Itulah mengapa kecerdasan emosional sangat dibutuhkan.
Menurut Daniel Goleman, kecerdasan emosional adalah kemampuan seseorang dalam mengenali, memahami dan mengontrol emosinya sendiri terutama saat emosi tersebut berada dalam keadaan tertekan.
Berikut 10 tanda orang yang cerdas secara emosional :
1. Memiliki rasa empati.
Rasa empati ini dibedakan menjadi dua, yakni perasaan ketika merespon emosi orang lain dan perasaan ketika merasakan emosi yang sedang dirasakan oleh orang lain.
2. Kesadaran diri / Self Awareness.
Orang yang memiliki kecerdasan emosi yang baik akan mampu memahami diri mereka sendiri, memahami permasalahan apa yang sedang ia hadapi saat ini serta memahami bagaimana cara untuk menyikapi setiap permasalahan yang sedang ia hadapi tersebut.
3. Memiliki rasa keingintahuan yang tinggi.
Setiap manusia memiliki rasa keingintahuan terhadap sesuatu. Rasa keingintahuan itu berbeda -- beda tiap orang. Semakin tinggi rasa keingintahuan seseorang, maka semakin tinggi pula keinginannya untuk mempelajari sesuatu yang baru dalam hidupnya. Semakin ia banyak mempelajari hal -- hal baru, kualitas kehidupannya akan semakin meningkat.
4. Berpikir kritis.
Orang yang pandai secara emosional akan mampu memilah -- milah informasi yang ia terima. Lalu dengan kecerdasan inteligensinya, informasi itu akan ia saring sesuai kebutuhannya. Kemudian ia kritisi lebih lanjut untuk menentukan keputusan apa yang akan ia ambil dalam menyikapi informasi tersebut.
5. Kepercayaan diri dan agama.
Untuk melatih kecerdasan emosional kita, diperlukan sebuah kepercayaan diri. Yakni kepercayaan akan kemampuan diri kita dan potensi yang ada dalam diri kita. Dengan diimbangi oleh agama / spiritualitas, kecerdasan emosional kita akan semakin berkembang lebih maksimal.
6. Keinginan dan kebutuhan.
Rasa ingin berbeda dengan rasa butuh. Kita menginginkan sesuatu, belum tentu kita membutuhkannya. Kita membutuhkan sesuatu, sudah pasti kita menginginkannya untuk memenuhi kebutuhan kita itu. Orang yang cerdas secara emosional sudah pasti akan mengutamakan rasa butuh diatas rasa ingin mereka.
7. Memiliki ambisi.
Ambisi disini bisa diartikan sebagai rasa ingin memiliki sesuatu obyek / benda atau bisa juga keinginan untuk mencintai dan dicintai. Ambisi inilah yang mendorong manusia untuk terus bergerak menjalani kehidupannya. Semakin orang itu cerdas secara emosional, maka ambisinya akan semakin besar dan tidak akan pernah padam.
8. Tidak mudah putus asa.
Dalam menjalani hidupnya, orang yang memiliki kecerdasan emosi tidak akan mudah putus asa. Sebab ia tahu bahwa sikap tidak mudah putus asa akan membawanya menuju sebuah kesempatan baru dan sebuah kehidupan yang lebih baik.
9. Mampu beradaptasi.
Orang yang cerdas secara emosional akan mengetahui kapan ia harus bergerak dan kapan harus berhenti dan berubah. Dalam kondisi apapun, orang yang memiliki kecerdasan ini akan mampu mengubah arah tujuannya maupun mengubah strategi yang akan diambil demi tercapainya sebuah kesuksesan. Ia tidak terpaku pada satu cara saja. Namun ia bisa menyesuaikan diri dengan berbagai macam keadaan yang sedang ia hadapi di lingkungan sekitarnya.
10. Membantu orang lain untuk sukses.
Kesuksesan tidak mungkin diraih tanpa bantuan orang lain. Kesuksesan tidak datang secara instan, namun membutuhkan sebuah proses yang panjang dimana dalam proses itu melibatkan orang -- orang di sekitar kita.
Orang -- orang di sekitar kita turut berperan besar dalam kehidupan kita. Sehingga sebagai imbal baliknya, kita harus membantu orang -- orang itu dalam mencapai kesuksesan mereka seperti halnya mereka membantu kita meraih kesuksesan kita.
Berdasarkan uraian di atas, kita bisa mengevaluasi diri kita apakah kita termasuk orang yang memiliki kecerdasan emosional atau tidak. Jika kita tidak memiliki salah satu dari 10 tanda diatas, mulai dari sekarang kita bisa melatih kecerdasan emosional kita. Melatihnya perlahan hingga kita bisa mendapatkan manfaat dari kecerdasan emosional tersebut.
Salam....
