Dengan pendekatan yang berbasis penelitian, praktis, dan membumi, buku ini menawarkan wawasan yang kuat tentang bagaimana kita bisa mengubah kebiasaan kecil untuk mencapai perubahan besar dalam hidup kita.
Namun, dalam antusiasme terhadap kekuatan kebiasaan, penting juga untuk mempertimbangkan fleksibilitas dan kesadaran diri yang tetap diperlukan dalam proses perubahan diri. Buku ini tidak hanya berfungsi sebagai panduan, tetapi juga sebagai cermin untuk merefleksikan siapa kita dan apa yang kita harapkan dari diri kita sendiri.
Membaca "Atomic Habits" berarti memulai perjalanan untuk menghargai kekuatan kecil yang sering kali kita abaikan, tetapi justru dapat menjadi penentu terbesar dalam hidup kita.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H