Persiapan MPASI yang Perlu Diketahui Orangtua Milenial

Ada beberapa faktor utama yang disebut standar emas nutrisi bayi versi WHO dan UNICEF.

1. IMD (Inisiasi Menyusu Dini) diberikan pada saat bayi pertama dilahirkan, selama 1 jam atau lebih.

2. Pemberian ASI Eksklusif di usia 0-6 bulan. Idealnya memang hanya ASI, tidak dicampur dengan pemberian susu formula, cairan sari buah atau yang lainnya.

3. Pemberian MPASI

MPASI itu perlu karena untuk memenuhi kebutuhan energi dan zat besi anak sesuai usia yang tepat. 

Menurut WHO, kematian bayi di beberapa negara terjadi karena kurang gizi dan ketidaktepatan cara memberi makan. Menu dan gizi yang tidak tepat berpengaruh terhadap kondisi kesehatan anak. Untuk itu, menu terbaik yang berasa dari MPASI rumahan dengan bahan yang sehat alami tanpa garam dan gula sangat dibutuhkan. 

Di buku Ensiklopedia MPASI Sehat, tanda-tanda bayi siap diberi makan adalah sebagai berikut :

- dapat duduk tegak tanpa penyangga kepala dan badan;

- tertarik dengan makanan dan berusaha meraih makanan;

- membuka mulut ketika diberi makanan;

- berat badan mencapai standar tertentu; dan