Disela-sela senam, untuk membangun komunikasi yang baik dan menjalin kedekatan antara ibu-ibu dan mahasiswa KKN UPI, terdapat doorprize yang dibagikan ke ibu-ibu dipilih berdasarkan nomer undian. Di sesi ini suasana menjadi pecah dan seru karena antusias yang tinggi dari peserta sehingga hubungan ibu-ibu dan mahasiswa KKN UPI menjadi dekat.
Banyak sekali manfaat yang didapatkan dalam mengikuti senam yaitu memperkuat otot, menghilangkan stress, menjadikan bentuk fisik lebih baik,menyehatkan jantung dan salah satu manfaat lainnya yaitu menurunkan berat bandan, berdasarkan informasi dari instruktur Ajo ada salah satu dari ibu-ibu yang berhasil menurunkan berat badan dengan rutin mengikuti kegiatan Senam Minggu Pagi.
Semoga kegiatan senam ini dapat terus berlanjut setiap minggu pagi, bisa menjadi pola dan perilaku hidup sehat di rw 06 Kelurahan Hegarmanah. Covid-19 tidak menjadi halangan untuk rutin berolahraga apalagi sekarang yang sudah ada kelonggaran terkait bertemu banyak orang dan berkumpul.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
