Sahabat karib bisa kita temukan dari sahabat historis maupun kesamaan hobby. Tapi alangkah baiknya diseleksi terlebih dahulu sebelum kita menceritakan permasalahan pribadi kita. Alangkah baiknya, sahabat karib itu tidak satu perusahaan dimana kita bekerja. Karena dunia kerja itu unik, kadang tembok pemisah ruanganpun bisa mendengar permasalahan pribadi kita. Untuk itu sahabat dalam satu lingkungan kerja hanyalah untuk urusan pekerjaan saja. Berceritalah mengenai permasalahan pribadi kita dengan sahabat karib yang dapat mengisi kebutuhan emosional kita tanpa mengganggu rutinitas kerja. Penulis siap deh menjadi sahabat karib pembaca sekalian. Hehehe...
Dengan kita mempunyai sahabat-sahabat tersebut diatas, maka kesehatan mental terjaga dan kemungkinan lebih rendah untuk menjadi depresi.
Selamat melanjutkan aktivitas dengan kesehatan yang paripurna !
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
