Kalau Anda mau bekerja lebih efektif dan relatif cepat, bekerja sesudah subuh bisa menjadi alternatif. Bahkan, relatif lebih sehat dibandingkan lembur di malam hari, karena malam hari adalah jam kerja organ-organ tubuh seperti pencernaan. Pikiran yang fresh didukung dengan udara sejuk di pagi hari, memungkinkan ide-ide kreatif bermunculan, sehingga saat pikiran sudah "on", proses pengerjaan pun menjadi lebih cepat
Nah, itu tadi enam cara yang bisa dilakukan untuk memaksimalkan potensi diri sejak pagi hari. Kegiatan tersebut tak hanya bermanfaat bagi anak, tetapi juga orang dewasa lho! Dari enam kegiatan di atas, mana yang sudah Anda lakukan setiap hari? Atau Anda punya "ritual" lain yang wajib dijalankan juga di pagi hari ? Boleh share di kolom komentar ya!
Surabaya, 3 Maret 2023
Luana YunanevaÂ
Founder @serenityhipnoterapi.id, Professional Hypnotherapist & Public Speaking Trainer
