Menulis Jadi Obat Stres

Menulis diary ibaratnya tempat sampah bagi kita, kita bebas untuk meluapkan apa yang kita rasakan tanpa harus takut dan gengsi karena tidak ada orang lain yang akan tahu, berbeda halnya bila kita curhat di media sosial yang selalu disertai dengan komentar orang lain, yang pada akhirnya dapat membuat kita semakin stres.

Jadi, jangan ada kata sungkan untuk menulis, ya!