Pilihan Olahraga Ringan yang Menyenangkan

<17,0

Kekurangan berat badan tingkat ringan

<17,0 – 18,4

Normal

18,5 - 25

Gemuk

Kelebihan berat badan tingkat ringan

25,1 – 27.0

Kelebihan berat badan tingkat berat

>27,0

Tabel 1. Kategori BMI Menurut WHO (Sumber: gizi.depkes.go.id)