Pentingnya Menjaga Pola Hidup Sehat Selama Masa Pandemi

            Pola hidup sehat tidak hanya tentang fisik tetapi juga dengan kebutuhan mental kita. Memiliki banyak tekanan akan membuat pikiran kita akan menjadi stress. Oleh sebab itu sangat dianjurkan untuk berpikir positif.

            Berpikir positif dapat membuat hati kita menjadi tentram dan dapat mengalahkan berbagai penyakit termasuk saat kita sedang mengalami tekanan. Dengan mengubah cara berpikir menjadi positif, maka kesehatan kita akan menjadi lebih baik.