Jadwal padat tak masalah, selalu ada propolis supaya tetap fit

Melansir dari halaman website alodokter, terkait berbagai manfaat dari propolis untuk kesehatan tubuh.  Propolis telah diketahui sejak ribuan tahun lalu, sebagai obat tradisional yang salah satunya dapat menyembuhkan luka. Selain itu, propolis juga menyimpan segudang manfaat lainnya, seperti mencegah serangan jantung, stroke, dan anemia.

Propolis adalah campuran serbuk sari bunga, beeswax, dan enzim alami dari lebah untuk menjaga sarangnya tetap utuh. Selain menjadi komponen pembentuk sarang lebah, propolis juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh manusia.

Mempercepat penyembuhan luka

Manfaat propolis dalam memulihkan luka pada kulit didapat dari kandungan pinocembrin, sebuah senyawa alami yang memiliki sifat anti-jamur. Gabungan dari sifat anti-jamur dan anti-peradangan yang dimiliki oleh propolis diyakini memiliki manfaat dalam mempercepat proses penyembuhan luka. Sebuah studi juga menunjukkan bahwa propolis dapat mempercepat regenerasi sel kulit, sehingga mampu mempercepat proses penyembuhan luka bakar. Tidak hanya luka pada kulit, luka di dalam mulut yang sering muncul setelah operasi gigi juga dapat sembuh lebih cepat dengan penggunaan propolis.

Mencegah anemia

Salah satu manfaat tambahan dari propolis yang dapat Anda nikmati adalah mencegah terjadinya anemia. Ini disebabkan oleh kandungan vitamin B kompleks yang melimpah dalam propolis, termasuk vitamin B6. Dengan mengonsumsi propolis, kebutuhan akan vitamin B6 dapat terpenuhi, sehingga Anda dapat terhindar dari anemia.

Mengobati sariawan

Coba juga menggunakan propolis sebagai pengobatan untuk sariawan. Hal ini karena propolis memiliki sifat antimikroba dan antioksidan, serta mampu memperbaiki jaringan dalam mulut, yang dapat mempercepat proses penyembuhan sariawan. Namun, manfaat penggunaan propolis untuk mengobati sariawan masih memerlukan penelitian lebih lanjut, termasuk penelitian mengenai dosis yang tepat dan risiko efek samping yang mungkin timbul. Propolis tersedia dalam bentuk obat tetes, obat oles, maupun kapsul. Untuk mendapatkan berbagai manfaat propolis di atas, Anda bisa mengoleskannya langsung ke atas luka, atau meminumnya.

Sejauh ini, propolis dinilai aman, asal tidak dikonsumsi lebih dari 500 miligram per hari dan tidak dikonsumsi rutin selama lebih dari 13 bulan. Meski demikian, belum ada penelitian pasti mengenai dosis propolis yang efektif. Oleh karena itu, konsultasikanlah dengan dokter sebelum mengonsumsi propolis secara rutin, terlebih jika Anda sedang hamil, menyusui, atau memiliki kondisi medis tertentu.

Brosur Melia Propolis

Brosur Melia Propolis (Sumber: Lindung)

Brosur Melia Propolis (Sumber: Lindung)