Mengapa Rasa Kantuk Datang Saat Kita Membaca? Adakah Alasan Spesifiknya?

Makanya, kita tidak akan merasa bosan dan rasa kantuk tidak akan menghampiri kita.

Nah, untuk menghindari rasa kantuk yang datang saat kita membaca materi, sebaiknya kita harus memilih tempat yang tepat saat membaca, yang nyaman tapi jangan yang terlalu nyaman bisa di kursi misalnya dengan cahaya yang cukup dan suhu udara yang pas jangan terlalu hangat karena, nanti kita akan merasa kantuk. 

Kemudian, kita harus pintar-pintar memilih waktu yang tepat saat ingin membaca yaitu waktu dimana tubuh kita dan semua system di dalamnya masih produktif bekerja, jangan membaca di malam hari apalagi tengah malam ya itu hanya akan membuat mu semakin merasa kantuk saja oke.

Itulah beberapa ulasan mengenai rasa kantuk yang muncul saat kita membaca, semoga bermanfaat teman-teman.....